告別炎夏，天氣變得乾燥清爽，身上的 #濕疹 卻開始發作，痛可忍，癢不能忍，忍無可忍搲傷了，皮膚發炎濕疹更嚴重，坊間有不少濕疹偏方，藝人劉小慧網上力推自製蛋黃油，有說紫雲膏非常見效，老人家教落，芫荽煲水...

哼，小孩子才作選擇我全都要 XD PS: 1 研究中也有測量上肢肌肉量跟肌力，但只有 運動+喝乳清組(勝) 只有喝乳清組(敗) 有達到明顯差異。 2 另外也研究說明老年人中進行高強度（≥80％...

#MyProtein #花生醬 #PeanutButter 又到了開箱試食的環節！這次集齊了一堆MyProtein的花生類產品， 包括了三款花生醬、兩款乳清蛋白及十款高蛋白零食！ 如果你們有興趣的話，...

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#鋼切燕麥 #steelcutoat #highprotein 四個超簡單的高蛋白鋼切燕麥食譜！分別是健康甜燕麥粥、水波蛋大啡菇南瓜偽risotto、蘋果肉桂烤燕麥及三色能量球～ 我用到的材料連結放在...

#Unsponsored #乳清蛋白 #芋頭牛奶 我真的沒有誇張！這個台灣牌子All In的芋頭牛奶乳清蛋白真的是超好喝！ 另外還有木瓜牛奶、花生芝麻、乳酸這幾款創新口味? 別忘了看到最後?因為我後來...

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