winnie老師 在 居家15分鐘結合肌力的流動瑜伽 | 加強核心、放鬆全身僵硬肌肉 (適合初中階者入門) At-home 15 min Full Body Yoga Flow 的影片資訊
嗨大家好~😊繼上次的放鬆伸展影片受到好評 今天May再度邀請到瑜伽老師Winnie帶大家做稍帶有強度、結合肌力的輕流動瑜伽,舒展筋骨同時,也能考驗核心穩定、增加柔軟度哦! . 無論你是愛運動的朋友、上...
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嗨大家好~😊繼上次的放鬆伸展影片受到好評 今天May再度邀請到瑜伽老師Winnie帶大家做稍帶有強度、結合肌力的輕流動瑜伽,舒展筋骨同時,也能考驗核心穩定、增加柔軟度哦! . 無論你是愛運動的朋友、上...
嗨大家好,我是May~ 時常運動的你是否感覺肌肉僵硬、柔軟度不夠呢? 今天May Fit 特別邀請到瑜伽老師 Winnie 教大家做短時間又能達到全身放鬆以及伸展的動作 ! 主要針對髖部&大腿後側...
結合黃氏兄弟頻道成立四週年的契機,瑋瑋親自作詞作曲推出了第七首單曲、同時也是第一首全創作單曲《世界再大你擁有我》,道盡四年來的心路歷程與點點滴滴。 溫暖卻又讓人沸騰的抒情搖滾曲風,結合對粉絲、觀眾、哲...
簡單好味白酒煮青口!不落鹽嚐盡海水鮮甜!教你挑選最新鮮青口!(魅影Winnie教煮餸 嘉賓 : Jessie Wong) 簡單好味白酒煮青口!不落鹽嚐盡海水鮮甜!教你挑選最新鮮青口!(魅影Winni...
教煮蘑菇湯!蘑菇炒到乾身香味濃!忌廉記得最後加!(魅影Winnie教煮餸 嘉賓 : Jessie Wong) 教煮蘑菇湯!蘑菇炒到乾身香味濃!忌廉記得最後加!(魅影Winnie教煮餸 嘉賓 : Je...
「打包&開箱」Lulu與你的《29》時光 🎧數位收聽:https://umg.lnk.to/LULU29 - 🎬 試鏡地點:愛情排練場 🎬 試鏡題目:開始與歸零 🎬 導演:理性的「我」 🎬 演員:感...
【紅磡麵包老店】手做老婆餅燒餅真功夫 兄弟班打拼37年:冇嗌交呢回事 https://bit.ly/3m7XR3b 追隨着香氣,越過了一扇門來到了後方的工場,做麵包者正是方才高瘦的男人,黝黑的皮膚上...
Blackpink 2020年最強主打歌How you like that ㄧ發行造成世界轟動!無人不知,無人不曉! 身為K-pop愛好者一員的Jennifer 當然也會跳 只是這一跳,Blackp...
親愛的聽眾朋友,本節目的字卡影片已經換到這個平台了:https://bit.ly/3sm0H82 這個 channel 會放維尼個人的影片,Overpower Studios 做出來的節目都會在上方的...
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