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那就更應該去看他的影片,因為有超多非常困難的動作挑戰。 推薦影片 : The best Primal Flow exercises that can be done anywhere! ... <看更多>
最近因為疫情都待在家裡,沒辦法出門運動,所以不是看健身影片跟著運動就是用app來運動,想說來整理一下我用過的app和我看到覺得還不錯的給大家(˶‾᷄ ... ... <看更多>
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