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เห็น DM กันมาเยอะมากกกก ว่าปัจจุบัน โมเมยังยกเหล็กอยู่หรือเปล่า วันนี้เลยพามาที่ยิมที่เรามาเป็นประจำ...

一直很想來這邊聽高鐵聲看飛機飛， 也想奔過那幾個英文字， 說自己很驕傲已經跑台中一圈了！ 風大到無法保持冷靜， 好吧我真的是很興奮！ 連野草都說成罌粟花了！！ 這裡是筏子溪門戶迎賓水岸廊道， 太太今天...

増量期間に入って３週間が経過しました。かつてないペースで体重が増え続けています。筋肉をつけるにはしっかりとオーバーカロリーな生活を続けることが大事ですが、あまりカロリーを取りすぎても筋肉がつく以上に脂...

8/11 お誕生日の1日をVlogにしたんだけど.. まさかの友達からのサプライズでそっちも動画を作ってくれてたので、サプライズの裏側も入った楽しい動画になりました??? #サプライズ #誕生日 #b...

Nên Tập Mông Bài Nào Để Chân Không To - Junie HLV Ryan Long Fitness #ryanlongfitness #fitness #junie...

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