疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習，每七天...

Instagram | @enqi.er https://instagram.com/enqi.er 早安大家～自從上次拍這個主題已經一年多了 心中一直想再拍一次穿搭主題 歷經重重波折的影片終於出爐...

昨天其實在測試而已啦 原來沒有麥克風聲音這麼小啊 舊的麥克風兩年前搬家被我用不見了 然後很意外有一些老朋友有出來跟我打招呼🙋🏻‍♀️ 大家都好好的真是太好了耶😉 但是因為我昨天是第一次在YT上播 ...

#SHIMANO #FTP測試 #Zwift 什麼！？空腹可以測FTP嗎🙄趕快看影片看單車小D會不會昏倒🤣疫情期間😷認真覺得戶外、室內卡鞋分開相對也衛生安全許多💞 於是這次小Ｄ換SHIMANO I...

[狂人日誌] 不識飛度真面目？定價破紀錄的2021 Honda Fit/ e:HEV，究竟是要賣給盤子還是物有所值？ ＊溫馨提醒 - 為增加良好的閱聽性 請開啟YT字幕功能喔＊ #狂人： 為了一探...

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#vlog #먹방 #떡볶이 #辣炒年糕 #疫情宅在家 #疫情日常 來跟大家分享疫情之下的生活日常， 最大的改變就是廚藝變好吧！哈哈哈🤣 幾乎都是自己在家煮飯吃～ 有種要變廚神的感覺 😉 之後也會在y...

ʕ•́ᴥ•̀ʔ VLOG EP 16 Hello 大家好嗎？ 五月裡 我參加了一個HACKATHON 關於平板APP 對象是 11-13歲 真的好難?呀！不過我還是可以的！ 完成後很有成就感！下一集會...

【必看】肥佬黎李呃人長毛加監 A仁得償所願加入監躉大聯盟? 垃圾醫管局員工陣播六四片被踢竇 ? 拜登狂加核武發爛?|高Sir正能量28052021 YT技術限流和自動退粉，離封台不遠，請幫忙高Si...

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