不挨餓的瘦身計劃 在 吃對食物不挨餓 一周瘦3公斤?! 【KKJ 8周減重計劃 EP1】| 生酮 斷食 Kokee講 減肥 減脂 健身 低醣 生酮飲食 低碳 健康飲食 的影片資訊
又開始久違的減肥計劃啦! 這次打算進行8周的抗戰 這個系列將會每個禮拜都更新相關影片 這次不會在影片內讓大家看我吃的食物 但是會陸陸續續在社交媒體上、和生活頻道更新我所吃的食物 想要減重的朋友也可以參...
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又開始久違的減肥計劃啦! 這次打算進行8周的抗戰 這個系列將會每個禮拜都更新相關影片 這次不會在影片內讓大家看我吃的食物 但是會陸陸續續在社交媒體上、和生活頻道更新我所吃的食物 想要減重的朋友也可以參...
我本身是完全沒有量體重習慣的人, 沒有必要是不會站上體重機的人。 直到驚覺自己最近臉越來越大,修容都沒有用! 站上體重機才發現大勢已去~~~ 量完體重哭了一整晚! 然後為自己量身打造減肥減脂計劃。...