健康的肌膚屏障不但可以阻擋細菌和病原體的入侵，還能避免皮膚內的水份流失，當肌膚屏障受損時，外界刺激物和過敏原會直接進入皮膚，進而引起敏感、刺激、粉刺、青春痘以及酒糟性皮膚炎等等皮膚問題。 什麼是 #...

「嗰度啲光線靚啲，張正面相可唔可以影多次？」、「個化妝袋好污糟好核突，黑色一笪笪，唔好影啦！」如此貪靚的Coral是個化妝師，自認貪靚程度以10分計有8分，愛靚如命。訪問前重溫她三年前關於鋼管舞的訪問...

本集主題：「生病一定要吃藥嗎?：逆轉慢性病，不藥而癒」介紹 訪問作者：江守山 醫師 內容簡介： 是藥三分毒，腎臟科醫師最知道， 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用？ 　　▌國人平均1年看診高達15次...

｜濕疹—戒意粉啤酒Pizza紓緩濕疹有冇效？ 皮膚科醫生拆解新興無麩質飲食 秋天轉季，濕疹又起，不少人都飽受濕疹困擾，全身長滿了紅疹，不僅會感到非常痕癢，而且造成的傷口破皮更會流血。近年「無麩質飲食...

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眼周老化、眼周細紋、眼尾下垂這些症狀越來越年輕化，不少年輕女生也會出現眼周細紋、眼尾下垂、黑眼圈及乾燥的眼周問題，想要看起來年輕，眼周保養是關鍵，要好好的呵護！ 這一集會跟你說 #眼周老化 可以分為...

妳總是不確定到底要如何分配蛋白質、優質脂肪、碳水化合物、纖維蔬菜的比例嗎？超簡單「平衡荷爾蒙」飲食原則 Principles 讓妳療癒腸胃道超級輕鬆自在 🚀 ✨專注在女超人客戶「蛻變成果」的第一個...

【寵愛生命】 我愛夏日長……只要不是太炎熱，過去兩個月日日30多度，狗狗全身是毛，牠們會比人類怕熱嗎？又會不會較易中暑？一於聽聽獸醫、訓犬師和按摩師們的意見。 《果籽》栽種品味，一籽了然。 http...

⚡️ ＩＧ: @trishagan 你會看到...平衡荷爾蒙飲食的七彩餐、精湛的創作訴說紐西蘭的大自然故事 ⚡️ 我們相約去紐西蘭與星星對話，在大自然中露營，你一起嗎？ ⚡️加入GUT90天之前與...

🧠為什麼創辦「超能力夢想學校」？➡️啟蒙老師 Jim Kwik & the school of greatness 卓越學校 Lewis Howes 🧠心態致勝：殺死自動導航的自我懷疑 kill...