疫情期間居家運動已經成為許多人不得不的首選 但在家裡想做運動除了徒手訓練外 其實很多時候也需要很多器材輔助 今天KK老師教你使用一張A4紙做出三種變化 每組動作每次只需要兩分鐘 只要常常練習，每七天...

「好想談戀愛啊！」 明明戀愛是必修學分 為什麼都畢業了這科還是零 沒有自帶浪漫細胞 能不能找人來教？ 以去年爆紅的 YouTuber「反正我很閒」流行語和人物 -浪漫 duke為題材發想， 描寫現代...

每個人對另一半的要求不盡相同， 但相處舒服絕對是每個人都會要求的點， 來聽聽KK與王教授個別的獨特觀點。 女孩們 #收到不喜歡的禮物怎麼辦？ KK教你用最大氣的方式回絕對方， 男孩們送錯禮物如何自處...

■瘦身營養學｜減脂金字塔： https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎？選擇 健康餐盒 要注意什麼呢？ 一共有4個注意事項需要注意！ 相信很多...

烏日除了高鐵之外，當地還有許多有趣的歷史和景色，我和團隊在四月時拍攝了烏日溪尾，想介紹大家認識這個可愛的地方。 溪尾里，台語叫溪尾寮，是由貓羅溪和烏溪沖積而成的沙洲地，主要種植稻米。早期對外聯絡僅一...

你買 NFT 了嗎？ 近期 NFT 市場不斷冒出許多「好消息」... 還記得今年 5/5 第一次介紹猴子項目 (Bored Ape) 時，當時候最便宜的猴子只需要 0.33 個以太幣，最近一隻金猴...

#KIMIKO 的一日Vlog來囉!! 這次要跟大家分享我的生理期消水腫秘訣 最惱人的生理期四大狀況～痛、氣、痘、乾！ 伴隨而來的氣色不好、各種煩躁我都明白 本集完全是不藏私大公開，KK怎麼安然度過...

#魚路古道 #金包里大路 #陽明山 金包里大路也稱為魚路古道，早期是台北和金山間挑運魚貨、茶葉、硫磺的往來道路，沿線亦有居民居住。隨著時間的推移，科技日新月累讓金山往返台北的道路及交通工具更便利了，這...

#大屯瀑布 #陽明山 #消暑景點 睽違兩個多月疫情終於降到二級警戒，相信大家這期間待在家裡也悶很久了，正值盛暑天氣炎熱，要外出走走、踏青頂著大太陽很容易曬傷，所以森林步道是最好的選擇。 陽明山花鐘附...

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