躁鬱症是一種很容易跟憂鬱症搞混的精神疾病，輕微的躁鬱更是容易被大家所忽略。輕躁的症狀諸如：睡眠變少、活力旺盛，創作力十足等等，然而一旦輪到重鬱期，常常就會被誤診為憂鬱症。藉由這支影片，維思維將會更加深...

【生活習慣】另外一半衛生習慣差怎麼辦？ “我可以斷捨離我的 ＃老公 嗎？” “最想斷捨離我的 ＃另一半 可以嗎？” “想立馬丟棄是我那衛生習慣差的 ＃男朋友！” 當我在做斷捨離直播時，看到網友留言時我...

【#搶救智箱】疫情爆發近一季，各地確診數字以幾何級數增加，世衛終於在上星期宣佈 #新型冠狀病毒 正在全球大流行。在全球紅色旅遊警示下，境外港人紛紛回歸，城市又再次陷入誠惶誠恐之中。 在這段日子，我們幾...

遇到人，總不免拿各自的成就比較一番。比贏了，就覺得自己很厲害，比輸了，又瞬間像洩了氣了氣球。 如果總是在比較的過程中患得患失，還真不是一件心理健康的事。印度哲學又是怎麼看待這種狀況呢？ -------...