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#新北市營養推廣 #社區營養教育 #健康小學堂 一直以來對於美食的原則都是以簡單煮和美味為至高無上的指標,說真的難免會有營養不均像威靈頓牛排這種又油又熱量爆表📈的狀況。很高興這次應新北市社區營養推廣中...

健康網站 在 維持一輩子行動力的秘密?!3大飲食要點吃對了,才能健康又長壽!︱ 石英傑 骨科醫師【早安健康】 的影片資訊

行動能力決定了我們的生活品質,沒有靈活的行動力,讓我們無法外出、陪伴家人到處遊玩,只能關在家裡,漸漸的連內心也生病了。 今天請到骨科醫師石英傑告訴你,身體是有自癒力的,只要改變飲食、運動,你也擁有靈活...