Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

真的假的！台中竟然也有ㄉㄢㄉㄢ？原來誤會一場，此「担」非彼丹啦！担担廚房提供多款以健康為訴求的低卡餐盒，口味清爽但又不失單調，擺脫健康餐常與索然無味劃上等號的刻板印象，外食也能吃得輕鬆少負擔！ ▎影...

「美食家Allen Lo：小羅的餐桌ep10」 #忠明南路蛋白盒子 #少油 #少鹽 #少負擔 #健康餐盒 吃了蛋白盒子能讓你飛上天?! 吃了蛋白盒子能讓你變猛男?! 吃了蛋白盒子的便當能讓你成為達...

護理師郭錦珊在25歲時就胖到60公斤，懷孕後更胖到65公斤一直瘦不下來，後來靠著「低醣生酮飲食」減重20公斤，更研發出無麵粉，不會讓血糖大幅震盪的「低醣烘焙」！這次她帶來3道低醣烘焙食譜，想吃甜點又不...

護理師郭錦珊在懷孕後，體重增加到65公斤，進行減醣飲食後就瘦了20公斤，體重來到45公斤，至今仍沒復胖，她是怎麼辦到的？就讓她來告訴你減醣飲食怎麼吃，一次搞懂減醣、低醣、無麩質飲食！ ➤喜歡這則影片...