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溫泉2021 | HOME SPA溫泉浴 | 紀老師談水療 | 醫師讚水療 懶人洗澡機、懶人運動機 , GS-380結合氣泡超音波、遠紅外線及超氧負離子(臭氧)等三大功能 , 可以達到內部溫熱、全身按...

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** 注意, 第一二節圖片放反了, 敬請留意 ** 【10.12 突發時事!】升旗易得道 2019年10月12日 主持: Tony Choi , J 【10.12 突發時事!!】第一節: 【1...

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105年學年度全國中等學校運會 將在4/21展開 一起來看看彰化縣員林的大同國中游泳隊備戰狀況吧！...

泳池裡面除了游泳是很棒的心肺訓練，多變化游泳方法，可以訓練到更多的肌肉！例如：蝶式就是很好訓練爆發力與背肌的方法！但如果不會游泳的人，還可以如何訓練全身肌肉呢？ 在泳池快走吧！ 當然，穿著適合水中...

如何在泳池中增加水中運動強度，卡路里的消耗量？ 利用水中阻力做間歇運動，會是個簡單又好玩的選擇！ 一起來水中間歇運動吧！...