防疫期間，洋洋多吃少動的結果.... 看影片裡的身材就知道(๑•́ ₃ •̀๑) 現在在家自學每天都要運動 但做30分鐘健身環運動 消耗熱量居然只能吃這些零食？ 文章詳細內容在 https://y...

我不想再吃了... 影片中的蛋糕是由:誰的蛋糕 WhosCake 店家製作的 英國叔叔🇬🇧 https://youtube.com/c/lifeintaiwan 黑土🇫🇷 https://www...

暫時不能去人擠人的台灣傳統市場沒關係， 跟我們來去多倫多都沒有人的 "菜市場" 跑步？ 本來30分鐘的慢跑路線，邊跑邊拍拖了2小時， 卡洛里都還沒燒夠就補了一個烤蝦三明治， 五告喝甲👍 聖羅倫斯市場...

明天要去爬山了！要準備什麼食材！？ 早餐、中餐、晚餐份量要如何決定？ 一下太多、一下又太少，怎麼分裝？要準備多少水？ 天啊啊啊啊~~~手忙腳亂該怎麼辦~~~ 相信這是很多爬山的朋友最重要、也是最煩惱的...

Props to @Sidemen for the idea Tommy的頻道：🤩🇯🇵🇹🇼 https://www.youtube.com/channel/UCJ6rlGjE5pO0SqMOfxB...

#清爽無負擔 #氣炸鍋料理 #開胃菜 #FingerFood #鳳梨蝦球 --- - Miss米的頻道：https://pse.is/S5JC4 - Miss米的IG: https://www.i...

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宵夜抵達之前，是最漫長的等待。 點完餐等待外送時間， 來挑戰即興創作一下， 浪漫卡洛里無法按耐！ ———— 半夜三更還不睡覺 肚子餓到無法思考 需要來點浪漫的解藥 給我超現實的美好 嗚～～嗚～...