吃素營養失衡會影響健康. 吃素會營養不良嗎, 還要看吃素如何補充營養. 分享五大素食需要補充營養素, 讓你吃出素食的好處. #吃素營養失衡 #吃素會營養不良嗎 #營養師媽媽Priscilla 0:...

歡迎收看久違的高蛋白備餐系列～～ 這次的主角有別於前兩集的藜麥和天貝 因為有太多朋友跟我們反應說取得不易 所以我們決定介紹這位大家一定非常熟悉的朋友「豆類」 豆類除了擁有豐富蛋白質之外 也有非常多的...

在這個影片，我會跟你分享我連續吃素51天後，發生的7個變化 1. 為什麼我開始吃素？ 2. 覺察力的提升 3. 關鍵習慣的建立 4. 吃素小技巧 5. 在日本吃素的方法 6. 把自己打造成學習機器 7...

很常有人問素食者平常都吃什麼？素食沒東西吃嗎？ 健身練肌肉該怎麼吃？今天一次回答你所有問題！ -----------------------------------------------------...

可以少吃肉讓身體健康、地球更環保呢！ 肉食性的動物是不是都該滅絕？「弱肉強食，適者生存」人類處於食物鏈的最頂端，吃肉當然是正常的事阿？！ FB版影片：https://goo.gl/xxIr8Q ...

請問你是愛護動物的人嗎？你反對動物遭到殘酷對待嗎？ 來到台北西門町，隨機抽訪15組人，進行問答邏輯思考。 警告：部分血腥畫面已上字幕提醒 如有疑慮請看精簡版(馬賽克處理) https://goo.g...

今天要帶大家脫離肥宅的生活，證明素食也是可以有肌肉的！！ 各式各樣的生活影片，留言告訴我你想看什麼 按下訂閱吧，成為白粉的一份子！\(●口●)/ ►Facebook粉絲團 : https://www....

這是個常見的迷思，不只一般的民眾會搞混 連專業的醫療人員都不太清楚... FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/GoVeganTW 提倡一種新的生活態度，透過動畫宣導"動物...