呼拉圈好處 呼拉圈好處 在 搖呼拉圈減肥，技術越差效果越好 的影片資訊 搖呼拉圈消耗的熱量不多，對減肥幫助不大。 但是對健康的幫助，和身材改善的幫助卻有科學實證， 有時間不妨搖一搖呼拉圈吧。 #呼拉圈減肥 #減肥 #有氧運動 #走路減肥 #代餐 #邱正宏 #大醫美 各... 2020-06-13 15:40:31 有 162 人說讚
