可愛的璇璇來啦！ 這集要請教醫師的是「生食」到底幾歲才能吃？ 提醒爸爸媽媽們２歲以下是嚴格禁止喔❌ 懷孕的媽咪也要避開生菜沙拉、半熟蛋... 為了健康！忍耐一下！ 身為超愛吃鮭魚生魚片的編來說 沒想...

經常有人誤食草酸鈣針晶體引致食物中毒，家庭醫學專科醫生林威智提醒，很多食物都含有草酸鈣這項化學物質，如番茄、紅菜頭、菠菜、生菜、莧菜甚至朱古力，不過上述食物的草酸鈣含量較少，大部份人進食後不會產生問題...

需要材料： 酪梨🥑一顆 水煮雞胸肉絲 蘿美生菜 兩朵 蜂蜜芥末醬 硬麵包丁 水煮蛋 牛番茄🍅 煎培根碎丁🥓...