#炳翰礁溪公益路跑 報名送烤鴨，我都說是烤鴨路跑 許久沒練跑，差點沒累死在路上 #半馬#馬拉松#路跑#烤鴨路跑#宜蘭#礁溪#龍潭湖#烤鴨#熱氣球嘉年華#炳翰國際機構#炳翰公益路跑#吉祥物合照募集中 ...

女子宿舍下#高雄夜店 狂歡啦！！ 不知道現在年輕人去夜店到底穿什麼，臨時要我穿辣妹裝也太尷尬了！ 高雄夜店真好玩， 高空景觀酒吧 我想妹子應該很喜歡。 還有找不到門口就沒辦法喝酒的餐酒館，真的是喝滿喝...

#運動#汐止#水返腳#越野跑#登山 水返腳是汐止的舊稱，意為潮汐返回之地 這場活動就以水返腳為名，每年都在入夏時盛大舉辦 活動名稱中既然有水這個字，自然跟水脫不了關係囉~ 在友人的推薦下，參加了這場已...

蘇花改全線長約38公里，接通宜蘭跟花蓮之間，通車後據說可以節省將近一個小時左右的車程，這次在宜蘭縣體育會主辦的一生RUN一次，蘇花改全線通車馬拉松，吸引了6000名以上熱情的跑友，攜家帶眷的參與，現場...

一年一度蘇澳冷泉狂歡節，2019年7月13日，當日30萬CC啤酒免費喝、冷泉枝仔冰免費吃！踩街隊伍和社區居民近千人狂歡踩街，小朋友最愛水槍大戰， 晚上還有金曲歌后艾怡良現場演唱喔！ 文章介紹：http...

『挑戰100天 甩油重返六塊肌』EP70 🚩宜蘭奧林匹克路跑賽實錄 帶學生去參加比賽 擔任私人pacer🏃🏻 想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/Dr...

『挑戰100天 甩油重返六塊肌』EP69 初次上戰場試教💥特教 真的不簡單 晚上出發去宜蘭奧林匹克路跑囉🏃🏻 想了解更多跑步相關資訊： https://www.facebook.com/Dr...

一群熱血愛跳舞的舞者 帶著音箱 騎乘自己的機車車從 台北出發 逆時鐘繞台灣一圈 一邊環島一邊跳舞 七天六夜的行程 雖然路途遙遠坎坷 不過也熄滅不了想要完成夢想的動力 參加人員人數 8人 小冰 佳卉...

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[ 這世界並不完美，但有你伸手擁抱，缺憾會更少一點。 ] 15年後，五月天重新伸出雙手擁抱，並且找回執導原版擁抱的陳宏一導演拍攝新版MV。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 201...