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有些人常常落枕！ 有些人有睡眠障礙！ 八成和枕頭有一點關係，後來才發現枕頭這麼重要！ 依據你的睡眠習慣挑一顆適合自己的枕頭吧！:) 錄影工具：iPhone7 編輯軟體：iMovie #挑選枕頭 #...

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早上起床坐起身、伸懶腰...脖子卻一陣抽痛，落枕了！雖然落枕通常只需休息數天即可緩解，但期間只要一轉動脖子甚至上半身，就會引起劇烈疼痛，實在是令人苦不堪言，開始怪罪自己前一天為什麼不躺好睡覺？ 本集疼...