幼兒運動 在 8分鐘間歇,親子彈力帶運動,用彈力帶當跑步機!|跟著黑面蔡媽媽運動 的影片資訊
彈力帶只能自己孤單的訓練嗎? 才沒有喔!它可以拿來當跑步機唷。 今晚用8分鐘帶著寶貝和黑媽一起運動吧! 這組彈力帶親子間歇運動, 從上練到下,同時促進親子默契和感情~ 我和艾瑪也是練習好多次才抓到感...
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