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小腿好粗怎麼辦？要先有氧還是先重訓？ ｜練健康 ///請開啟cc字幕/// ///請開啟cc字幕/// ///請開啟cc字幕/// Q1:運動到一半肚子餓怎麼辦? 0:19 這邊會給三種建議，第一種...

搭給賀🙋🏻‍♀️ 不知道大家有沒是不是跟我一樣，家裡一定都會庫存泡麵！ 半夜肚子餓，能吃的東西就多了選擇😂 這次收到「拉麵道」寄來的一箱泡麵跟杯麵，它可是陪伴我整個求學過程中的，整個出道超久的，決...

最近下班的晚， 只能吃便利店， 晚下班很慘沒得吃也很慘 如果只剩御飯團， 還是有辦法吃得華麗吃的不寂寞☺️ 本集教大家怎麼氣炸御飯團，並且評比各家御飯團氣炸後究竟是加分還是零分😂 酒鬼如我，特別加映零...

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