今天來分享大朋友小朋友最愛的 夏日開胃菜「涼拌小黃瓜」！ 只要3分鐘，教你在家也能簡單完成這道簡單零失敗的輕鬆料理唷👍🏻 ——————————————————————— 疫情期間在家買菜好方便 熊媽媽...

身為一個客家人⋯ 我不能接受自己天天要買一樣的東西！！！ 那個東西就是——瓶裝水 每天買傷財又傷地球 而且家裡住老公寓的我 買水還要靠自己搬到四樓！！！！ 所以今天，我想要土炮一個濾水器 沒想到...

裝備再好，也無法減輕水的重量，所以如何把溪水、湖水、雨水、自來水變成可飲用的水就很重要，這次就分享我一直都有在用的過濾器。 家庭露營我用：德國 brita 濾水壺 汽車野營我用：義大利LAICA濾水...

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今天來大安森林公園玩 Acro Yoga！ Acro Yoga 有人稱呼它雙人瑜珈、特技瑜珈、夥伴瑜珈...。 很多時候大家看到的都是美美的照片，所以感覺很輕鬆， 但實際上每次練習都覺得腹肌快要爆炸、...

🔸️開箱日🔸️with BRITA純淨濾水壺 ＠BRITA Taiwan ✿ #BRITA7天喝好水挑戰 ✿ 沒想到我也從養生跨出一步了😚 這一個月來我不只一次說到要減糖減糖，雖然沒有執行的很徹底B...

松山邱姓老人一直以來有便秘的困擾 每天佔據廁所的時間長達一至兩個小時以上 身為他的員工深感困擾 所以！今天我們決定讓他接下「#BRITA 7天喝好水挑戰」的挑戰！ 究竟七天喝水喝好喝滿會有什麼改變呢？...

家庭露營我用：德國 brita 濾水壺 汽車野營我用：義大利LAICA濾水壺 登山野營我用：KATADYN Befree 個人隨身濾水器 本直播影片介紹這三種的使用方式、優缺點...

從小在屏東長大，阿祖都是那個給予跟照顧我們的人。甚至長大後自己買了房子，她仍然會默默塞錢給我們，擔心我們常常在外打拼忘記照顧自己，容易吃不好也穿不暖。 阿祖同時也是一位非常健康的人，自己種菜自己煮來...

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