冬天是心血管疾病的好發期 尤其感冒時如果有胸悶胸痛，千萬別掉以輕心，有可能是發生了心肌炎… 今天健康聲友會請到心血管內科方修御醫師，快來聽聽心肌炎到底是什麼回事吧！ 今天學到的事 1. 無論如...

「多喝水沒事，沒事多喝水！」耳熟能詳的廣告詞，你一定有聽過。我們都知道喝水有益健康，因為水是維持身體正常運作的重要元素，若缺水則可能出現疲勞、便秘、代謝及腎臟問題等。但其實並不是任何時候，水都是多多益...

本集主題：「為什麼你動不動就感冒？風邪‧情緒‧壓力‧作息失調（二版）」介紹 　　　　　　　 專訪作者：楊素卿 中醫師 　　　 內容簡介： 搞懂體質+對症調理=百病不侵好體質！ 　　 很多人都認為感冒是...

天氣溫度持續下降，人手一個暖暖包成了冬天的風物詩。日本東洋寒性體質研究會表示，體寒是由於下半身或身體的深部處於寒冷的狀態所引起的，因此保暖的重點應放在下半身，讓頭部保持冷靜、雙腳維持溫暖，也就是所謂的...

兒童藥物要注意的副作用 「醫生，吃X X藥有什麼副作用嗎？」 「感冒一定要吃藥嗎？」 一定都會產生副作用嗎？不一定，這要看劑量、體質。劑量越大越容易發生，但是有時候劑量明明已經減輕，也有可能會發生，...

本集主題：顧好腸胃不生病180道暖腸健胃抗加齡食療新書介紹 　 汪立典營養師專訪　 　 顧好腸胃，身體就健康！ 中醫五千年，13億華人見證 完全收錄暖腸健胃180種食療方！ 　 青春痘、頭痛、高血壓...

秋冬除了要做足滋潤功夫，防秋燥、肺火外，滋陰補氣同樣重要。花旗參滋陰補氣，同時溫和清除虛火，而甘草、桔梗，祛痰、紓緩喉嚨腫痛，加入圓肉味道清甜，更有養血作用，平衡花旗參涼性。 材料( 4人分量)：...

Kenzy a.k.a小春(頑童MJ116) 她總是抱怨要我別在身上又刺青 她說看見身上圖案影響心情 我對她說刺在我身上一點 也不痛 她微笑回應著我 是她心頭上的一塊肉 我總是愛女友比愛她來的...