疑難雜症萬事通 - 查詢相關照片 : 我的餐盤口訣

我的餐盤口訣的影片

過去大家總說『有一種餓，叫阿嬤覺得你餓』展現了家中長輩對我們的關心❤ 那你又有多久沒有主動關心他們了呢？隨著年紀的增長長輩的牙口功能會逐漸下降因此容易導致他們吃東西時出現困難這時候就可能因...

2020-12-10 20:00:13 有 4 人說讚

我的餐盤口訣

2020-12-10 20:00:02 有 5 人說讚

我的餐盤口訣

你知道斷食，但你知道什麼是輕斷食嗎？其實輕斷食就是將斷食的基準控制在以一天為單位再去分配斷食與進食的時間不同發現上次講完斷食觀念，反應很熱烈大家都對於斷食很有興趣！但其實相較於長時間的斷...

2020-08-05 21:00:13 有 5,922 人說讚

我的餐盤口訣

為什麼斷食可以幫助減肥呢？主要是因為你控制了吃飯進食的時間以及進食所攝取的蛋白質及碳水化合物會造成血糖的波動而身體為了不讓我們一直維持在高血糖狀態會分泌胰島素胰島素會降低我們的血糖值抑...

2020-08-01 21:00:12 有 4,948 人說讚

我的餐盤口訣

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2020-02-20 11:59:10 有 31 人說讚

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2020-02-20 11:59:07 有 18 人說讚

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2020-02-20 11:59:02 有 21 人說讚

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2020-02-20 11:58:59 有 18 人說讚

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2020-02-20 11:58:51 有 40 人說讚

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2020-02-20 11:58:43 有 30 人說讚