抬腿的好處 在 一字馬瑜珈|保持青春逆齡回春|從頭到腳談養生|雨揚老師 的影片資訊
👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8 每日必備~保持青春逆齡回春~現代人工作忙碌壓力大,容易全身僵硬難放鬆,平時要怎麼在家裡適度的伸展跟放鬆呢?雨揚老師親自示範「一字馬...
Search
👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8 每日必備~保持青春逆齡回春~現代人工作忙碌壓力大,容易全身僵硬難放鬆,平時要怎麼在家裡適度的伸展跟放鬆呢?雨揚老師親自示範「一字馬...
👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8 現代人工作忙碌壓力大,容易全身僵硬難以放鬆,加上防疫期間,宅在家的機會增多,要怎麼在家裡適度的伸展跟放鬆呢?雨揚老師在這集《從頭到...