【遺願清單-EP01】40歲我想人生多點體驗。立禪射藝，射箭場是一個的冥想好時空。輕量運動，集中精神。鍛鍊毅力，培養專注力。一日弓箭手體驗 - #遺願清單 #立禪射藝 #射箭場 - 一個很有趣的體驗，...

大家期待已久的歌手講堂第一集來囉!! 想信大家看了富安老師跟林育羣和唱的《一眼瞬間》Cover以及教學後，都很想知道他平常是怎麼練習的，以及準備比賽、表演的秘密吧!? 臉書連結▶https://g...

正確開嗓四步驟，讓你在唱KTV前、比賽前、表演前，呈現最好的狀態!! 正確的開嗓方式除了能避免聲帶受傷外，還能讓唱歌穩定度大大提升!! 女生們快來跟著寧謙老師一起來開嗓吧!! 臉書連結▶https:...

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縣府最近很積極推動一個叫做「竹東風情小鎮」的計畫，我看過這個計畫，目標是要把竹東鎮打造成一個「宜居、宜遊、宜築夢」的文創觀光小鎮，我想宜居就是適合居住、宜遊就是適合觀光旅遊，那「宜築夢」應該就是指要引...