#芝麻醬 #sesame #VitamixA3500i #陳月卿 #養生達人 #黑色食物 00:14 黑芝麻醬製作 02:00 黑芝麻醬配優格超搭 我的最愛—紓壓芝麻醬 芝麻含比例很好的人體必需...

夏季飲食原則為春夏養陽，養陽重養心！在整個夏季的養生中要注重對心臟的特別養護。平時多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素C和維生素B族的供給。 本集就來簡單教大家做這道，夏天養顏美容的蔬果料理【...

#娛樂八卦 #SmartTravel #Viutv #花姐 #調教你MIRROR #中女唔易做 #趙學而 #小儀 #農夫 #金剛 #掃街達人 #台灣小食 #劉江 #曾志偉 #TVB #是日娛樂新聞重...

立夏這個節氣代表開始踏入夏天，天氣逐漸炎熱。註冊中醫師何慧欣指出，中醫認為夏天屬於火，與心相應，心主神明，情緒較為波動，出現胸悶、口乾、心煩、失眠等情況，嚴重者甚至現中暑或昏迷情況。夏天天氣炎熱潮濕，...

#smarttravel #中醫藥 #護膚品 #皮膚護理 #逆市筍工 #代言人 #招聘 Hello大家好我叫阿Tsar, 今天我的任務, 任重而道遠 就是要幫一間香港以中西方草本結合先進科技的 ...

吃養生火鍋都希望可以調理身體，女的既能美白養顏， 男士又可補身益血。養生火鍋當中的食材看似名貴，譬如花膠、黨參、松茸，就連沉香也出現於火鍋湯底內。可是，註冊中醫師李顯揚指，較濃郁味道的湯，例如燉湯或老...

?跟李大夫參觀太子大醫道?大醫道最新消息? 【「望神療癒師」基礎證書課程】 ☀️李宇銘博士精心策劃，每年只開辦一次的「望神療癒師」基礎證書課程，以冀推廣整全醫學概念，透過學習「形神醫學」、「望診方法...

手握力差　腦中風.心肌梗塞風險高！ 握力與死亡風險有密切關係，日本節目介紹1項59年間調查發現握力較低的族群，不論男女或年長者都容易發生腦中風或心肌梗塞等各式各樣疾病，死亡風險也就跟著增加。 在全球共...

胃脹氣 | 穴道按摩 | 胃胀风 農曆新年、中秋節和端午節都是我們相當重視的節日，雖然慶祝的方式有所不同，但美食的享用卻是共同的特點。縱情吃喝容易造成胃腸道的不適，林子民中醫師在NTV7活力加油站要分...

#控制體重 的好幫手 蔬果、全穀、堅果及豆類，含有豐富的膳食纖維，熱量低、卻可以延長胃腸排空時間、增加飽足感，又能減少腸道內脂肪的吸收。 #減少便秘 #保持新陳代謝穩定 高纖食物 可以幫忙清除腸中和...