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生理期時會經痛是許多女孩常見的問題，相信大部分的女孩子都有聽過月經來時不能吃冰、不能喝冰水這種說法，甚至還有謠傳說會造成不孕！各種月經迷思你都相信嗎？ 專業婦產科醫師烏恩慈，站出來打擊關於月經的錯誤...

#月經 #生理期 ✅當歸：補血、活血 ✅川芎：抗菌消炎、調節子宮收縮 ✅白芍：養血柔肝，緩腫止痛 ✅熟地黃：補血強心 四物是傳統中醫的藥方，所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予...

坊間謠言不斷，女生常被醫師、母親叮囑別在生理期時運動，讓在月經來時的女生常打消運動念頭，究竟在生理期健身是可以的嗎？健身網紅May就來打破大家長久以來對月事的迷思。 在月經期間維持運動的習慣，除了最...

女生每個月都會有幾天是最難熬的時期，當「好朋友」來搗亂的時候，不僅脾氣暴躁，身體也會產生不適，身為男友的你這時候還在叫她多喝熱水嗎！？這樣就大錯特錯了！ 今天軒爺要教你，女生經痛時可以、不可以吃的東...

每個月一次的經痛， 讓你痛不欲生， 生活上諸多不便， 除了止痛藥 你別無他法嗎？ 讓老大帶你緩解經痛 ! ! ! 木槿花草本暖宮貼 網址：https://lihi1.com/h7vo...

Dr. Hannah 漢娜醫生《門診時間》Ch. 11.2 : https://youtu.be/FCsPZCzRET0 痛經的原因五花八門，有人小時候有月經來就開始痛，屬於原發性的痛經，有人是長大後...

大姨媽生理期來的時候 為什麼會經痛？到底該怎麼辦 吃止痛藥可以嗎？會不會怎麼樣？ 要怎麼避免經痛？跟遺傳有關嗎？ 女生要懂！暖男也可以知道的知識！ #月經 #醫學新知 #癡驚大發現 ►看更多癡驚大發...

姨妈疼 每月一次 心理上和身体上如何照顾自己？！ 今天这条视频就是关于【如何在姨妈期照顾你自己】 希望你可以照顾好自己 越来越甜 越来越暖 ???????????????? 微博@着急呀黑力 Inst...