#石碇 #淡蘭古道 #烏塗窟步道 接續上一集外按古道，在石碇接續烏塗窟步道。這兩個步道的共同特點就是親民好走，沒有過多的陡坡和石階、一路平坦順暢，烏塗窟步道離溪邊近在咫尺，潺潺的流水聲、水裡的魚群以及...

#石碇 #淡蘭古道 #外按古道 淡蘭古道有分為，北、中、南三條，這一集石碇的路段是屬於淡蘭南路其中的外按古道。這一條外按古道從雙溪口一直到石碇老街，現在步道經過維護後變得親民好走，沒有過多高低起伏的...

材料： 1）日月魚2両 滋肝、養眼 2）蟲草花2両 補而不燥，補肝腎、處理肺虛勞 3）蘋果2個（蛇果） 生津解渴、健脾 4）海竹頭3両 補而不燥，溫和補氣血 5）棕櫚果4個 清肺熱 6）肉...

大家之前都有看到韓國自來水蟲蟲危機事件吧 幸好是婆家在大田不是受災區域 不然以婆婆愛乾淨的程度應該會超崩潰 #婆婆跟黃先生都是處女座XD 不過再分享一個更重要的概念✨ 蟲蟲危機出現的機率大概是千萬分之...

以前好多小菜館，有一味叫做生魚片連湯， 將原條生魚 拆骨起肉滾湯炒球 ， 同大家分享多個做法就係 蟲草花雲耳蒸。 歡迎加入facebook職人吹水群組https://www.facebook.com/...

同大家分享下點樣去處理一隻三黃雞...

ShakyHead的操作手法也算是路亞軟蟲裡的基礎，主要是輕慢的跳底動作，適合在魚就餌意願不高，或是釣客多的場合。 可以搭配的餌相當多變，幾乎所有的軟餌都能使用。是否搭配專用汲鉤頭就交給你們自己決定了...

搖搖頭?! 翻譯還真是困難的工作啊一 一 實在不知道中文叫甚麼，所以就直接英翻中吧!! 不要介意! Shaky Head也是蠻古老的釣組，基本上釣軟蟲的應該都要會這個。 有一些小技巧等到室內講解，比較...

⭐️蟲草花花膠螺片豬展湯⭐️ 材料： 花膠筒 3隻 蟲草花 20g 螺片 3片 淮山 8片 杞子 2湯羹 蜜棗 2粒 豬展 1隻($40) 水 2.5L 鹽 少許 1）豬展洗乾淨切件飛水；蟲草花和...

想養生、提升身體抵抗力，可以從飲食著手。一連三集的COSMO FIT FRIDAY，介紹三款養生菜式給大家，更以價錢實惠的食材作主角，功效絕對比得上名貴的食材！第一集的主角有蟲草花，它含多種營養成分，...