減肥熱量計算 在 [健身][減肥][流言終結者]Rock哥 VS 減肥謬誤 (第二集)【食藍莓減肚腩?】 的影片資訊
今集主要講主流網媒鼓吹嘅「快餐減肥文化」!好多時候主流網媒都會介紹一啲「每日X分鐘可以減X磅」同「神奇食物減肥法」,咁樣令到大家忽略咗一個其實對減肥好重要的因素 — 卡路里赤字 (Caloric de...
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今集主要講主流網媒鼓吹嘅「快餐減肥文化」!好多時候主流網媒都會介紹一啲「每日X分鐘可以減X磅」同「神奇食物減肥法」,咁樣令到大家忽略咗一個其實對減肥好重要的因素 — 卡路里赤字 (Caloric de...