我們每個人 永遠不必為了一段關係 被要求放棄我們的自由和自尊 社會新聞當中常常看到 某個女性或男性 被自己的伴侶毆打 但是... 又離不開對方... 為什麼？ 這本書給了我充分的資訊來回答這問題 而...

#困在未來 #猜疑 #缺乏安全感 愈是害怕被甩，就愈容易被甩。所以，要終結被遺棄的恐懼，第一步就是要辨識出負面的核心信念，讓自己知道究竟在害怕什麼，以及之所以恐懼的真正原因。 今天我們就來聊聊「猜疑、...

在戀愛關係的討論中，「#依附理論」時常被作為相處模式分析的依據。大致分為「安全型人格」、「焦慮型人格」、「迴避型人格」三種。其中「迴避型人格」被認為難以和他人建立關係，真是這樣嗎？又為何這類型的人常常...

本集主題：「適度依賴：懂得示弱，學會從信任出發的勇敢」介紹 　　　　　　　 訪問編輯：丁慧瑋 　　　 內容簡介： 【疏離】（有敵意、多疑、封閉）←【適度依賴】（安全感、信任、彈性）→【過度依賴】（不安...