#產後漏尿 #尿失禁 #凱格爾運動 #磁波椅 #G動椅 上次因為po文分享我去治療產後尿失禁、產後漏尿的問題後，好多人私訊問我坐磁波椅到底可不不可怕！？所以我這集是為了服務這些可愛的媽媽們喲~~~我把...

#孕力講堂 #烏烏醫師 #凱格爾運動 【SBD孕力講堂 ep.3】🔥骨盆底肌是什麼？產後漏尿問題可以用凱格爾運動來改善喔！ 來自【禾馨婦產科】的烏烏醫師，延續前兩集，第三集的重點是骨盆底肌肌群，女生...

#情人節心機特輯 #把握黃金時間搶先練習 #提升產後性生活品質 ▍15分鐘運動：情人節是增產報國的好時機…（誤🤔）就算不增產，為維持夫妻產後夜生活和諧，無論男女骨盆底肌的健康很重要，彈性愈好毛病愈...

今天看了湯唯的新聞，有點難過。希望影片對大家都有幫助！ 聯合報記者黃保慧報導：『湯唯3年前產下女兒Doris，產後似乎有頻尿等膀胱問題，事實上，婦女產後頻尿問題很常見，包括Ella也曾透露生完勁寶後...

#黑面蔡媽媽 #產後運動 #15分鐘運動 🤦‍♀產後困擾有夠多！漏尿就是其中一個。 🤦‍♂該緊的時候鬆鬆的，老公男友不開心？ 🤸‍♀產後開機前每天15分鐘5招小心機，讓妳緊緊的。 為什麼產後困擾這...

【77老大】 到底幾天打一次手X才對? 陽痿早洩怎麼辦?? https://www.youtube.com/watch?v=Ezfbgs_t2nQ&t=190s 追蹤fb: https://goo....

#黑面蔡媽媽 #超級媽咪 #產後運動 🙆‍♀任何產婦都可以，產後當天立即開始動起來。 🤰產後運動來了！讓我們躺著瘦在起跑點。 😍月子第三週啟動骨盆底肌運動，緊到老公不要不要。 最新一集的月子期床上運...

#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #骨盆底肌運動 🙈唉喲，只是大笑一下為什麼褲子濕濕的？！ 🤦‍♀產後困擾有夠多！漏尿就是其中一個。 🤦‍♂該緊的時候鬆鬆的，老公晚上不開心？ 🤸‍♀別怕～每天4動...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕： http://bit.ly/38pwL14 親愛的女性朋友妳們的困擾我收到了，面對產...

宅女小紅 和 林思宏醫生來解答： 為什麼生了小孩，痔瘡也跟著「生」出來？當媽後開始漏尿，難道每次打噴嚏都得站成「剪刀腳」？若不想再生育，該紮媽媽還是紮爸爸？ 這次的【專家來作客】宅女小紅再次跟她的產檢...