新年的到來，我們開始了新的品牌──ZUZU design studio！ 這次的房間是ZUZU的第一支改造企劃。我們特別設計了許多軟裝的巧思，整體色系為了搭配原有的木家具和地板，使用的是溫柔的米色、...

今天來分享我的車宿簡易裝備，雖然我沒有露營車，也沒有很屌的4x4，但還是可以享受野性般的開到哪睡到哪，一張好的床墊，全部選配輕量化的餐桌、椅子等等，也很夠用啦！ 有的人會問洗澡問題，其實我大多去的地方...

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身體比大腦了解更多，睡前，讓我們放慢思緒， 瑜珈練習可以建立與內在自我的親密感，與增進聆聽身體的能力。 當我們隱藏自己的情緒時，我們陷入了保護模式， 消除焦慮、憂鬱、發怒...情緒的兩種主要方法是笑和...

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