缺乏蛋白質疾病 在 健身必吃 - 牛肉的營養價值|肉多多火鍋 「Robert實驗室」 的影片資訊
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眾所周知,減肥要避開一切肥膩食物,多吃蔬菜水果是必須,極端至三餐只喝果汁的,亦耳聽不少。但原來,坊間一直有一種減肥法名為「食肉減肥法」,人人靠戒肉來減肥,它就以吃肉來減肥,主張高蛋白質和低碳水化合物的...
隨著飲食西化、生活型態的轉變,脂肪肝成為台灣人最普遍的肝病,比例達43%,其中男性上班族更高達49%,儼然成為新國病。若置之不理,可能引發糖尿病、心血管疾病及多種癌症,千萬別輕忽! 脂肪肝對身體的危...
► Filming location (拍攝地點):Taiwan Changhua 台灣彰化 ► Filming Date (拍攝時間):September 9, 2018 ► Photographe...
一年四季都能買到的南瓜,最美味的時期是冬天。雖然南瓜的採收時節是夏天到秋初時節, 不過南瓜具有能長時間保存的特性,採收後放置兩到三個月,不僅不會讓營養流失, 還可讓多餘的水分蒸發,保留最好的水分比例,...
糖尿病是無法有效使用葡萄糖作為能量的疾病,因此使用過多的糖或醣(澱粉類食物在身體轉換成醣)會造成胰島素的阻抗。 只要改善胰島素阻抗,就可以讓血糖值降低,也就不會引起併發症。椰子油中所含的中鏈脂肪酸,...