久坐看電腦、看手機是不是造成上背酸痛超厭世？擺脫酸痛，3招快速在1分鐘內舒緩酸痛！#shorts...

請訂閱我 YouTube ►http://bit.ly/2DUlsio 對自己好一點💗 你是一個非常特別和獨特的人，有你在的每個空間都會更明亮一些！當你傳遞善意時，整個世界都受益🌍 現在就做一件不同...

國王的宮廷秘術治什麼？ #iam30 #國王的宮廷秘術 #我是小馬 ＊加入我的IG (瑞典阿爸)：https://www.instagram.com/funand_co Canon in...

你是不是感到肩頸超緊繃？無論你是上班族看電腦，低頭族看手機，媽媽常抱小孩，或是生活壓力大都會造成不自覺的肌肉緊繃。若長時間緊繃，可能會造成肌肉失衡、姿勢不良、肌肉變弱甚至導致頭痛。 2020 不要再讓...

免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 孕媽咪才知道的困擾，妳中了幾個呢？ 有人了解妳的痛好像就不那麼難過了！ 所以快分享給隊友或是妳的媽咪姊妹...

常腰痠背痛，下背拉傷怎辦？如果你是久站、久坐、長時間在車上，腰痠痛是非常發生的事。你知道你可以自己在家舒緩酸痛，甚至拉傷的下背嗎？常舒緩更可以預防拉傷的發生。 訂閱我的健康頻道，更多妙招與你分享。 ...

#黃老斯talktalk #豬年行大運 #一分鐘開運操 不只是過年前 快開工的時候也有一波打掃潮 放假時候丟著沒處理的衣服 收到的禮盒堆 聚會時造成的混亂 辛苦各位打掃的媽媽爸爸孩子們！...

【你有不舉嗎？五十肩迷思！20181107】 完整版請點▶▶https://youtu.be/IGULJpI3a5g 精華版 請點▶▶http://pse.ee/5PTNK 每周二到周六凌晨00:3...

孕學林粉絲專頁：https://lihi.cc/BGoAX 孕學林blog：https://lihi.cc/Ieg2D 文字說明：https://mummy.com.tw/archives/12030...

有更多的問題歡迎與我聯絡 email: [email protected] Line ID: sillenshih 手機:0970750800 臉書不公開社團: https://m.facebo...