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繼上次的「#厭世作為一種態度」為自我療癒的一集後，今天，應該算是自我揭露與剖析的一集（羞恥 + 邊錄邊發抖），再次送給我們這些每天都有重重的打擊與滿滿的愧疚感的魯蛇。在「厭世」的討論中我們談到，厭世其...

你喜歡自己的聲音嗎？ 一個人的聲音和臉，差不多重要 是建立印象及人際關係的「第一步」 且說話的同時，甚至蘊藏著 #潛台詞​ 及對方說話的心理狀態 如果明白了聲音運作背後的奧義 將對我們調整說話方式＋...

自卑的八種表現，你有多自卑呢？別讓自卑感侵蝕你的人生【正能量聊天室】 你覺得自己是個自卑的人嗎？ 總是自我懷疑，害怕被人否定，不敢對他人說“不”，總是取悅他人，害怕改變... 自信的人，並非沒有缺點...

確認過眼神，我遇見對的人～ 在茫茫人海中，眼神與眼神剛好對視 願意相識、相知、相愛 的概率又有多少？ 你認為「靈魂伴侶」是完美愛情的代名詞？ Nono：靈魂伴侶是真愛沒錯 誤區：卻有可能費盡心力、滿...

自我懷疑的人如何在七天之內輕鬆面對鏡頭？ 奈兒是一個高度自我懷疑的人， 面對鏡頭或是上台演講都會緊張到不行， 記得做第一集直播的時候心想“我真的可以嗎？””我做得到嗎？“ 對自己非常懷疑， 現在面對...

你常覺得自己很爛不如人， 或者總是莫名的壓抑自我＋迎合他人？ 如果這種現象長此以往 那有可能你已深陷 #自卑情結 中 而不自知... 今天艾波整理三個方法！ 從瞭解自身，至心態轉換，再慢慢行動起來...

熊仁謙說書秀：《為愛徬徨的勇氣》 不懂這件事情，愛與被愛都不會幸福！？ 愛情之前，你必須先認識的「匱乏感」。 - 公開分享臉書貼文，參加贈書活動： https://www.facebook.com/k...

【上一支影片】 學搭訕、勇於嘗試讓你更自卑？教你掌握自信的關鍵秘密 https://www.youtube.com/watch?v=rqB6xjBcFkE 【相關影片】 當身邊的人比我厲害，我該怎麼...