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#之後星期一會和娜哥隔週上片喔 終於等到了今天 台女重啟 製作組真的超級開心(導演撒花) 好久不見的露西依然相當自我感覺良好....(? 請大家要把之後和之前的影片都看一百遍!!! 你各位都聽到了...

自我感 在 EP85-【健心室】揮別體態焦慮!減肥無法解決低落的身體意象!任何體重都能快樂的心態/Crystal 營養師 的影片資訊

夏天到了,防疫待在家不能出門、上健身房,活動量降低、進食量變大,害怕變胖的同時,又滑著社群媒體上各種網紅網美的“纖細“漂亮”身材,看著鏡中與體重計上不盡滿意的自己,你也陷入體態焦慮了嗎?這次節目我們又...

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與我無關 | 薰愛練歌室 過往早已變得平淡,甚至開始自我調侃 偶爾心頭一酸,掀起一些波瀾 雨天撐著的雙人傘,路過最愛那家餐館 戒一半的習慣,沒慶祝的聖誕 應該噓寒問暖還是借口不談 那些遺憾留在心...