菇菇大集合 菇菇大集合 在 菇菇大集合 - 瘦身好幫手【營養吃什麼】 的影片資訊 想要包含營養成分完整食譜的朋友 請在下面+1喔,會把食譜傳給你滴 營養吃什麼Vol.5 菇姑大集合 菇類冷凍後其中水分會膨脹 會將細胞壁破壞 並且釋出胺基酸(麩胺酸) 以及核苷酸(鳥苷酸)成分 這... 2020-03-12 13:49:46 有 109 人說讚