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市面上的保健食品百百種，每個都主打不同功效，成分也不盡相同，但每種保健食品都有效嗎？該怎麼吃才對？時常分享美妝及健康的田以熙就邀請藥師Peggie來分析幾種常見的保健食品！ 影片授權：@田以熙Nat...

🔵全面營養？什麼意思？🔵 通常市售保健品都會有很明確的『功能性』 例如腸胃道保健、心血管保健、皮毛柔順、眼睛明亮等 說起來也很好理解，最大的原因就是毛孩不會說話 所以飼主觀察到毛孩哪邊出狀況，就去購買...

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身為主管您夠smart嗎？若把員工分為三類，身為主管的您，會把時間心力花在哪一類身上呢？ :: 優秀主管的工作 是將人的特殊才能 轉換為表現 :: 察覺同仁的優勢，善用天賦取捨弱點、讓團隊也事半功倍 ...

🎁 文末抽獎 保養一定是要由內而外的啊！ 35歲了～真的會想要開始吃保養食品 除了文中有介紹到的： 益生箘、膠原蛋白、維他命Ｃ、Ｂ群等之外 我還都會吃魚油、葉黃素呦！ 因為眼睛真的很重要ＸＤ 大家都吃...

【食在好開運】由我與Michael陳宏宜一同主持的節目《食在好開運》，本周迎來了最後一集~ 很開心能跟主廚 潘瑋翔(Fly)一起，跟大家分享， 如何用富含葉黃素的王牌食材"菠菜" 來完成這道營養的食補...

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