蘆洲健身房 蘆洲健身房 在 館長硬舉教學 2017 的影片資訊 1.序 00:00:07 2.握法及呼吸運用 00:05:43 3.寬腿用法及連動特性 00:25:12 4.窄腿用法及連動特性 00:43:35 5.基本輔助項目講解 01:11:47 6.身體排列... 2017-12-08 19:34:42 有 6,308 人說讚
