Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

在 #高雄萬豪酒店 喝一杯 #手沖莊園精品咖啡，是真的，五星飯店的咖啡廳，居然有賣手沖。 而且吧台後面那一整排全部都是 #冰滴咖啡壺，不是裝飾品，是不讓客人睡。 #京心咖啡廳，在11樓，也很獨特。 ...

椅子操是很常見的一種運動， 我把好用又簡單的動作，整理成椅子操三部曲， 這是第一集，頸部放鬆， 讓你邊看邊做，提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...

中央推行校園班班有冷氣政策，不過台南市部分學校教室已裝好冷氣，開學了還不能吹，猶如裝飾品，引起不少學生及家長質疑。市府教育局解釋，目前只有2成5的學校裝設，預計年底全部完成，而外圍連結校內的電纜線也因...

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如果你手腕感覺有異常凸起， 合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛，痠痛，或是脹脹的感覺， 那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了， 再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌...

在猶豫下一個樂高要先玩哪個之前 先來做兩個比較簡單的小東西裝飾一下家裡 #樂高 #LEGO -- 有工商業務委託或任何合作需求請聯絡 [email protected] -- 臉書粉絲頁 http...

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00:00 前言 01:22 評估 02:12原因 03:02 急性期 04:31 Bestmade 鍵盤護腕墊 05:08 運動 05:18 屈指肌腱拉伸 05:39 正中神經鬆動術 06:40 總...