讓理性重拾力量 在 【自我成長-音頻】分享夫妻重拾感情的過程/自我察覺的力量/霍金斯博士情緒能量表的應用 的影片資訊
愈覺得自己沒問題的人自我察覺的能力越差,抱怨的狀況跟討厭的人也就越多,如果沒有察覺到自己的情緒即時調整就會一次又一次把事情搞砸還覺得是對方的錯,如果能夠「看見自己是一個會給人壓力的人」,「看就自己是一...
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愈覺得自己沒問題的人自我察覺的能力越差,抱怨的狀況跟討厭的人也就越多,如果沒有察覺到自己的情緒即時調整就會一次又一次把事情搞砸還覺得是對方的錯,如果能夠「看見自己是一個會給人壓力的人」,「看就自己是一...