懷孕24週-28週時，瑄瑄的肚子突然變大好多，各種懷孕不舒服的症狀也都越來越明 顯! 這集就來跟大家分享，7種懷孕不舒服的症狀!有你想像得到的，也有想像不到的! 另外，#孕期營養 真的很重要，這...

鈣質為人體所必須的營養成份，骨骼及牙齒的組成成分裡少不了它，人體神經及肌肉之生理功能也需仰賴鈣質才可正常運作，缺少鈣質不只會造成骨質疏鬆，人體的正常生理機能也會失衡，但單單補充鈣就夠了嗎？專家建議補鈣...