雜糧飯 在 【熱門料理】12種人氣菜飯大收錄!煮飯聖經看這裡,你最愛吃的飯料理通通一鍵搞定!!絕對不輸炒飯的好滋味! 的影片資訊
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運用Instant Pot將需要顧火、不斷加水攪拌的麻煩料理,變成幾乎就是懶人料理了,當然,各種不同口味的燉飯都適用,學起來,以後就算一個人,也可以用一道美好的料理,撫慰一下辛勞的自己唷! 作法 1....
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★★不吃飯很傷神,吃錯飯更傷身?★★ 中醫認為人體有三寶,就是「精、氣、神」!要如何固精、保氣、養神呢?在這三個字裡,已然透露了養生秘訣,關鍵就在這個「米」字!我們需要白米保氣、糙米養神、五穀雜糧固精...