膽固醇有分好壞？ #好膽固醇 #壞膽固醇 要怎麼看呢？ 有人天生 #高密度脂蛋白 就比較多？基因遺傳有關係？ 沒有天生麗質沒關係～ 藉著 好的飲食 有氧運動 也能幫助身製造好膽固醇喔 【#江P醫件事】...

大家都別再誤會雞蛋了 每日吃雞蛋膽固醇不會升高反而下降！ ----------------------- 【訂閱按這裡】 https://bit.ly/38OqWfl --------------...

每天都在一點點橄欖油用量真的滿.....大der 想說趁著採購的機會好好聊些關於橄欖油知識。同時公開我的"健康檢查表"幫助各位認識一下體內清道夫到底跟橄欖油怎麼扯上關係?!我真的都喝一點點橄欖油XD...