#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

老婆對於收東西一直很有自己的一套， 從以前就很喜歡買KEYWAY的收納商品， KEYWAY的商品大大小小選擇非常的多， 不只品質不錯，價格也都很合理！ 疫情期間如果不想出門的， 現在透過寶家線上買直接...

當初看上新家浴室而決定買了這間房子 好喜歡浴室的磁磚很像飯店的感覺 而且主臥室浴室還有兩隻蓮蓬頭一起洗澡也不會搶水😆 今天也要來跟大家分享浴室用品 最推薦、CP值也最高的LUX柔亮系列洗護髮也稱為髮界...

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這次開箱的是台北市信義區的『寒舍艾麗酒店』 這間我個人很喜歡 主要是地段好，該有的設備都有 =========================== ➯賴瑞的社群網站 Instagram：iamlar...

🇹🇭 Unseen Thailand ✨ 應該有不少幫友還記得，H編前陣子去了泰國南部的素叻他尼府（Surat Thani）踩點。 如果你問我除了當初直播時大家超感興趣的絕美峭嵐水庫（Cheow La...

一間飯店要如何常年的站在台灣飯店的頂尖位置，如何讓多國名人比如木村拓哉、Michael Jackson、安室奈美惠、湯姆克魯斯、李安、盧貝松……等來台指定入住，到底晶華酒店有什麼樣的魔力? 其實我第...

李宓 2021 全新 EP《出嫁》 用滿滿的「幸福」感傳遞正能量 數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried 演唱：李宓＆風田 詞曲：詹兆源 紅紅的燭火在案...

第一次宜蘭力麗威斯汀度假酒店 因為疫情的關係很多設施都是需要事前預約的 結果沒想到我們平日來竟然人這麼多 所以設施都預約到隔天 但是還是很開心可以跟家人出來玩❤️ 而且飯店的風格很像去外國度假的感覺 ...

一年後我們又回到了我曾經住過好多年的板橋， 感謝團員板橋王先生捐獻家裡客廳讓我們移地訓練， 舉辦一場板橋外送台味小吃PK賽！ 今天到底誰輸誰贏，大家下好離手～～～ 新楓之谷好康贈品組抽獎活動： 即...