Search
Search
#1. วิธีฝึกนั่งสมาธิแบบพื้นฐาน ทำจิตใจให้สงบ มีประโยชน์กว่าที่คิด
การนั่งสมาธิมีกี่แบบ และท่านั่งพื้นฐานที่ควรรู้ · 1. ขณิกสมาธิ : การทำสมาธิแบบชั่วครู่ เป็นขั้นพื้นฐานสำหรับบุคคลทั่วไปที่ต้องการสมาธิในการเรียน ...
#2. การนั่งสมาธิ มีกี่วิธี อะไรบ้าง - Pantip
นั่งสมาธิ จะได้ สมาธิ แต่จะมีสมาธิได้ต้องมีสติ เมื่อมีสมาธิแล้วก็จะมีปัญญา เอาแบบแผนใหญ่ๆก็มี ๔๐ วิธี เรียกว่ากรรมฐาน ๔๐ หาอ่านได้ตามวิสุทธิมรรค ...
#3. สมาธิมีกี่ประเภท? - DMC.tv
สมาธิ ที่มีการสอนในโลกนี้สามารถจัดแบ่งได้หลายประเภท ตามหลักปฏิบัติ วิธีการ หรืออื่นๆมากมาย ในเบื้องต้นนี้ สมาธิสามารถจัดแบ่งเป็นประเภทได้ ดังต่อ ...
ประเภทของสมาธิ ๑. สมาธิ ๒ ได้แก่ - อุปจารสมาธิ สมาธิจวนจะแน่วแน่ - อัปปนาสมาธิ สมาธิแน่วแน่ หมายเอาสมาธิในองค์ฌาน ๒. สมาธิ ๓ ได้แก่ - ขณิกสมาธิ สมาธิชั่วขณะ
#5. ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ และวิธีการนั่งสมาธิให้ได้ผล - Primocare
หนึ่งในรูปแบบการทำสมาธิที่ได้รับความนิยมมากที่สุด คือ การฝึกสติ หรือ Mindfulness Meditation ซึ่งเป็นการตระหนักรู้ถึงสิ่งต่างๆ ที่ทำอยู่ รวมถึงความคิดและความ ...
การนั่งสมาธิ คือการฝึกปฏิบัติใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ ความรู้สึกตัว ...
#7. วิธีนั่งสมาธิ ที่ถูกต้องให้ได้ผล นั่งสมาธิไม่ยากปฎิบัติได้ง่ายๆ
#การนั่งสมาธิ หมายถึงการฝึกสติควบคุมจิตให้อยู่ที่ใดที่หนึ่ง สติมีหน้าที่ระลึกรู้ การฝึกสมาธิมีหลายวิธีมากถึง 40ชนิด เพื่อให้เหมาะสมกับคนแต่ละประเภท แต่ที่ ...
#8. การฝึกสมาธิเบื้องต้น :: Dhammakaya Foundation & Wat Phra ...
สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ ...
การ ทำสมาธิ ไม่ต้องคอยให้ใจสงบ สามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา แต่ถ้าต้องการความต่อเนื่องยาวนาน และให้ได้ผลการปฏิบัติที่ดีนั้น มีหลักการเบื้องต้นและขั้นตอนดังนี้.
สมาธิมี หลายระดับ ถ้าทำเต็มภูมิเลยก็เข้าอัปปนาสมาธิไป ... นิ่งๆ ไม่มีอะไรให้ดู สมาธิที่ใช้ในการเจริญปัญญาอีกตัวหนึ่งที่ดีมากๆ คือขณิกสมาธิ ...
#11. 10 วิธีฝึกสมาธิง่าย ๆ ช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและสงบ - Health Kapook
สมาธิ 10 วิธี การฝึกสมาธิ นั่งสมาธิ แบบง่ายๆ มาลอง นั่งสมาธิ กัน เพราะ การนั่งสมาธิ มีประโยชน์ ช่วบควบคุมจิตใจ ลองอ่าน วิธีนั่งสมาธิ ...
#12. 2.5 กิจกรรมการปฏิบัติสมาธิ(การทําสมาธิ)
การนั่ง คือนั่งให สบาย แล วเพ งเอาจิตไปที่การบริกรรมคําว า “พุทโธ” ท องภาวนาไว เป น. อารมณ ให กําหนดรู อยู ในใจ. การนอน คือให นอนตะแคงข างขวา เอา ...
#13. ประโยชน์ของการทำสมาธิเพื่อสุขภาพจิตของคุณ - OOCA
มือใหม่เริ่มต้นนั่งสมาธิอย่างไรดี. คุณเหมาะกับการทำสมาธิแบบไหน. ชีวิตที่เต็มไปด้วยความวุ่นวายจะมีสักกี่ครั้งที่คุณได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง ...
#14. การฝึกสมาธิแนวพุทธเชิงสร้างสรรค์ในชีวิตประ C - ThaiJo
๑. ศึกษาสภาพปัญหาที่เกิดขึ้นในการฝึกอบรมปฏิบัติธรรมสมาธิภาวนา เพื่อปลูกฝัง. คุณธรรมจริยธรรมแก่เยาวชน โดยรวบรวมข้อมูลมาจาก ๒ ด้าน คือ พฤติกรรม ...
#15. ๑ ใบความรู้ที่2.2 สมาธิ วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้ร
ดังนั้นการปฏิบัติสมาธินัยหนึ่ง หมายถึง การมีสติหรือการฝึกสตินั่นเอง กล่าวคือ การมีสติก็มีสมาธิการปฏิบัติสมาธิ. หรือการทำสมาธิมีชื่อเรียกหลายอย่าง เช่น ...
#16. หลักในการนั่งสมาธิ
การ ทำสมาธิ ตามหลักของพระพุทธศาสนา พระพุทธองค์ได้แสดงพระธรรมเทศนาไว้ถึง 40 วิธี ทุกวิธีล้วนเป็นไปเพื่อจุดหมายเดียว คือการทำให้จิตใจสงบแต่ที่วิธีการมีเยอะนั้น ...
#17. สมาธิมีกี่ระดับ และแบ่งออกเป็นอะไรบ้าง มาดูกัน - เสถียรธรรมสถาน
ขั้นสุดท้ายคือ “อัปปนาสมาธิ” เป็นการทำสมาธิขั้นสูงสุดของมนุษย์ สามารถเข้าถึงณานได้อย่างท่องแท้ การจะบรรลุให้ถึงขั้นนี้ได้ จะต้องรักษาอุปจารสมาธิ ...
#18. การนั่งสมาธิมีกี่แบบอะไรบ้าง
ท่านั่งสมาธิ ที่ถูกต้องคือการนั่งตัวตรง โดยให้หลังและศีรษะตั้งตรงเพราะเชื่อกันว่าร่างกายสัมพันธ์กับจิตใจ การนั่งตัวตรงจะทำให้เรามีสมาธิไปกับการกำหนดลมหายใจมาก ...
#19. ความหมายของสมาธิ
และพัฒนาให้งอกงามบริบูรณ์ การภาวนาแยกเป็น 2 อย่าง คือจิตตภาวนา การฝึก. อบรมจิตใจ และปัญญาภาวนา การฝึกอบรมปัญญา. PY 316. Page 3. จิตตภาวนา จึงแปลว่า พัฒนาจิต ...
#20. หลักการทำสมาธิเบื้องต้น - สมาธิภาวนา - ธรรมะปฏิบัติ - ธรรมะไทย
ซึ่งวิธีการทำสมาธินั้นมีมากถึง 40 ชนิด เพื่อให้เหมาะกับคนแต่ละประเภท แต่ที่พระพุทธเจ้าทรงสรรเสริญมากที่สุด ก็คืออานาปานสติ คือการตามสังเกต ...
#21. ท่านั่งสมาธิ ที่ถูกต้อง จริงๆ แล้วต้องนั่งแบบไหน
สมาธิ แปลว่า การมุ่งมั่นกระทำด้วยความตั้งใจและแน่วแน่ของจิตใจเรา เกิดขึ้นครั้งแรกในภูมิภาคตะวันออก โดยศาสนาแรกที่มีการบันทึกเรื่องการทำสมาธิก็คือศาสนาฮินดูใน ...
#22. 2.5.3.1 ระดับของสมาธิ - บันทึกจากการศึกษาพุทธธรรม
ระดับของสมาธิพุทธธรรม. ในชั้นอรรถกถาท่านจัดแยกสมาธิออกเป็น 3 ระดับ คือ. ขณิกสมาธิ : สมาธิชั่วขณะ, สมาธิขั้นต้นพอสำหรับใช้ในการเล่าเรียนทำการงานให้ได้ผลดี ให้ ...
#23. สมาธิโดยรูปแบบ กับ สมาธิโดยสาระ - Dhamma Writings
สิ่งที่สำคัญก็คือ พอจิตอยู่กับสิ่งที่ต้องการได้ตามต้องการแล้ว ก็แล้วแต่เราจะใช้จิตนั้นทำอะไร ท่านเรียกว่า เป็นจิตที่เหมาะแก่การใช้งาน พอจิตสงบ ไม่พลุ่งพล่าน ไม่ ...
#24. ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ - พบแพทย์ - Pobpad
นั่งสมาธิ หรือการทำสมาธิ คือการฝึกปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ ...
#25. การนั่งสมาธิแบบไม่มีครู มีโทษหรือไม่ ดังตฤณ
ต้องแม่นเกี่ยวกับเป้าหมายของการทำสมาธิ ว่าคือเราปรารถนาจิตที่ตั้งมั่น ผ่องใส มีความเป็นกลาง อ่อนควรต่องาน (ซึ่งงานในที่นี้ควรจะเป็นงานวิปัสสนาอย่างที่สุด) เมื่อ ...
#26. การทำสมาธิมีกี่แบบ และแบบไหนกันที่เหมาะกับคุณ - Guri
การ ฝึกสมาธิในรูปแบบวิปัสสนามีต้นกำเนิดมาจากพุทธปรัชญา แต่ทุกคนก็สามารถปฏิบัติได้ไม่ว่าจะนับถือความเชื่ออะไร หลักสูตรการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน มักจะมีความยาว 3- ...
#27. ฝึกจิตกับนั่งสมาธิ ต่างกันอย่างไรคะ - dhammadipo - thammatipo.com
แล้วก็จะดับทุกข์ทำยังไง? พระพุทธองค์ได้พบหนทาง คืออริยมรรคนั่นเอง คือเห็นความไม่เที่ยงไปเนืองๆ มีความเพียร มีสัมปชัญญะ มีสติ ... เพียรที่ ...
#28. การยศาสตร์สมาธิสู่การออกแบบสมถกรรมฐานอาสนะ E
โดยแบ่งอิริยาบถนั่งสมาธิแบบสมถกรรมฐาน (Meditation Pose) จากการศึกษาได้ดังนี้. 1) การนั่งขัดสมาธิราบ (Burmese) คือ การนั่งขัดสมาธิสองชั้นโดยเอาขาซ้อนทับ.
#29. การนั่งสมาธิ
paderm. วันที่ 26 พ.ค. 2554. ขอนอบน้อมแด่พระรัตนตรัย. กราบนมัสการพระคุณเจ้าครับ เหตุให้เกิดปัญญาคือการฟังพระธรรม ศึกษาพระธรรม ไม่ใช่การนั่งสมาธิ ...
#30. ศาสนาพุทธแบบเซ็นและการเข้าฌานในญี่ปุ่น | เรื่องราว - Japan
สถานที่เงียบสงบ คือจุดที่ลงตัวที่สุดสำหรับทำสมาธิ. วิธีทำสมาธิ. การทำสมาธิมีคุณประโยชน์นานัปการต่อสุขภาพ การศึกษาวิจัยชี้ว่ากิจกรรมนี้ช่วยควบคุมภาวะซึม ...
#31. ข้อสอบ post-test
โครงการฝึกอบรมหลักสูตรสมาธิกับการเพิ่มประสิทธิภาพในการปฏิบัติงานและ ... สมาธิมีกี่แบบ อะไรบ้าง ... ทำสมาธิมีพลังจิตเพียงพอที่จะไปวิชาญาณและวิปัสสนาได้.
#32. เอกสารและงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง
จากการศึกษาเรื่องการทำสมาธิ พบว่า การทำจิตให้สงบเป็นวิชาที่เก่าแก่ นับย้อนหลัง ... แต่มีผู้กล่าวว่า การฝึกสมาธิแบบต่างๆ มีรากฐานมาจากกฎเกณฑ์เก่าแก่ของของฝึก.
#33. ๑๐ วิธีฝึกสมาธิ แบบง่ายๆ ๑. จัดท่านั่งให้ถูกต้อง ใครๆ ก็นั่งขัดสมาธิ นั่ง ...
คือประมาณ 25 นาที . ๙. สถานที่ใน การนั่งสมาธิ การนั่งสมาธิ ในห้องพระ จะช่วยให้จิตใจสงบและรู้สึกเป็นสมาธิมาก
#34. ธรรมปฏิบัติ : วิธีฝึกสมาธิแบบอานาปานสติ (โดยย่อ) - ผู้จัดการ
สำหรับผู้ปฏิบัติทั่วๆไป วิธีฝึกอานาปานสติดังต่อไปนี้ จะได้รับความสะดวกสบายกว่า โดยมีข้อสำคัญอยู่ ๗ ข้อ คือ ๑. ให้ภาวนา “พุท” ลมเข้ายาวๆ “โธ” ...
#35. การฝึกสมาธิเบื้องต้น - สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ ...
สมาธิ คือการที่มีใจตั้งมั่นในอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งอย่างแน่วแน่ กล่าวในภาษาชาวบ้านก็คือ การมีใจจดจ่ออยู่ในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ไม่ฟุ้งซ่านนั่นเอง.
#36. ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ 7 มีกี่ข้อ ประสงค์อะไร | PANGpOnd
นอกจากนี้การทำสมาธิยังเป็นการดูแลสุขภาพอย่างประหยัดค่าใช้จ่าย ประหยัดเวลา และแก้ปัญหาที่สาเหตุแห่งโรคทั้งหลาย คือความเครียด อันมาจากอารมณ์ที่ ...
#37. สมาธิดีไซน์ : รวมงานศิลปะและดีไซน์ที่ช่วยสงบจิตสงบใจในยามอยาก ...
สมาธิ จากรายงานของ World Economic Forum 10 ทักษะที่คนทำงานสนใจเรียนรู้มากที่สุดในปี 2020 อันดับที่ 5 คือ การทำสมาธิ (meditation) ไม่เพียงเท่านั้น ...
#38. การฝึกสมาธิสามารถทำได้ทั้งในท่านั่ง ท่ายืน ท่าเดิน ท่านอน
ต่อไปเป็นวิธีกำหนดจิตคือทำความรู้สึกที่จิตของตนเอง ความรู้สึกอยู่ที่ตรงไหน จิตของเราก็อยู่ที่ตรงนั้น เพื่อจะให้จิตมีฐานที่ตั้ง ให้กำหนดรู้ลม ...
#39. อยู่ในบุญ : วิธีนั่งสามธิแบบไหน...ดีที่สุด - กัลยาณมิตร
โดยย่อ ๆ ให้จับหลักการให้ได้ว่า "หลักการของการทำสมาธิมีอย่างเดียว คือ การน้อมใจที่ชอบเที่ยว ชอบคิด ให้กลับมาติดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ให้หยุดนิ่งอยู่ที่นั่น ไม่ให้ ...
#40. สวดมนต์ & นั่งสมาธิให้ผลดีต่างกันอย่างไร? - TruePlookpanya
การ สวดมนต์ คือ อะไร ? การสวดมนต์ เป็นข้อวัตรอันเป็นหลักใจของชาวพุทธ เป็นบุญกิจ บุญกิริยาที่ถือปฏิบัติสืบ ๆ กันมา นับตั้งแต่สมัย ...
#41. 4 วิธีเรียกสติ โดยไม่ต้องนั่งสมาธิ - Creative Talk
การ ฝึกสติหรือการเจริญสติ (Mind Fulness Meditation) หลักการคือ อยู่กับปัจจุบันขณะนั้นให้ได้มากที่สุด ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่คิดเรื่องอื่น การเจริญสติหาก ...
#42. "นั่งสมาธิ" เริ่มต้นยังไงให้ดี? (สำหรับมือใหม่) - Sitthinunt
ในบทความนี้ผมจะมาแชร์ วิธีการฝึกเบื้องต้นที่ผมใช้แล้วรู้สึกว่าเวิร์ค (คือพอจะทำได้อย่างสม่ำเสมอ และไม่รู้สึกกดดันตัวเองมากเกินไป). Note: เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่อง ...
#43. 8ประโยชน์จากการฝึกสมาธิ
การ ฝึกสติและสมาธิเป็นประจ่าอย่างสม่่าเสมอทุกวันโดยการนั่งสมาธิวันละ 10 ... สาเหตุของอาการ “หาว” คือ ร่างกายมีออกซิเจนไม่พอ หรือมีคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือด.
#44. meditation
การ ทำสมาธิ (Meditation) มีได้หลากหลายวิธีการ. เช่น การนั่งสมาธิ การเพ่งกระแสจิต ... พบว่า การทำ. สมาธิในรูปแบบต่างๆ สามารถช่วยในเรื่องสุขภาพกายและสุขภาพ.
#45. ประโยชน์ของสมาธิ - ชมรมพุทธศาสตร์สากล
จิตที่ฝึกผ่านการทำสมาธิจะทำให้เราตั้งใจ ช่วยให้ความจำดีและสมองทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น. ช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้สง่าผ่าเผย. ทำให้เรารู้เท่าทันอารมณ์ของเราได้ดี จะ ...
#46. ธรรมะปฏิบัติ : การทำสมาธิเบื้องต้น - Thammapedia
พุทธบริษัททั้งสี่ คือภิกษุ ภิกษุณี อุบาสก อุบาสิกา ทำสักการะบูชาด้วยเครื่องบูชาสักการะทั้งหลายอันเป็นอามิส เช่น ดอกไม้ ธูป เทียน เป็นต้น หาชื่อว่าบูชาตถาคตด้วย ...
#47. The Science of Meditation - สถาบันราชานุกูล
เรียบร้อยและภายนอกบ้านที่ดูซอมซ่อ เมื่อ ในการทำสมาธิ ท่านไม่จำเป็นต้องสละหน้าที่ ... สมาธิคืออะไร? ... ว่าการทําสมาธิมีผลอย่างมากต่อความเครียด.
#48. บทที่ 1 - จิตในทางพระพุทธศาสนา
ผู้ฝึกต้องมีวิธีการดังนี้คือ ... การด ารงสติไว้ที่ฐานมี 4 อย่าง ได้แก่ กาย เวทนา จิต ธรรม และก ... สมาธิลึก ต้องอยู่ในท่านั่ง/นอน (เช่น การนั่งสมาธิ).
#49. ผลของการฝ กสมาธิแบบอานาปานสติที่มีต อพฤติก - SWU IR
ผลของการฝ กสมาธิแบบอานาปานสติที่มีต อพฤติกรรมการตั้งใจเรียนของนักเรียน ... “คืนนี้สวดมนต แล วจะนั่งสมาธิสักหน อย” สมาธิคืออะไร สมาธิคือการที่จิตตั้ง ...
#50. ขอเชิญชวนประชาชน ร่วมนั่งสมาธิ เจริญจิตตภาวนา เฉลิมพระชนมพรรษา
สำนักพระราชวัง ขอเชิญชวนประชาชนร่วมนั่งสมาธิเจริญจิตตภาวนา ... สามารถ Download ขั้นตอนการใช้งาน สมาธิเสบียงบุญได้ที่ ...
#51. ฝึกนั่งสมาธิ 10 นาที ช่วยให้จิตใจสงบขึ้นทุกวัน จริงหรือ ? | พลังจิต
ทั้งนี้ จุดร่วมของการนั่งสมาธิก็คือ การทำจิตใจให้สงบ และจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน นั่นเอง เมื่อเป็นเช่นนั้น การตั้งใจทำงาน ก็ถือว่าเป็นการทำสมาธิอย่างหนึ่งเช่นกัน
#52. ฝึกนั่งสมาธิเพื่อคลายทุกข์ด้วยตนเอง (PDF) - SE-ED
วิธีนั่งสมาธิก่อนนอน,วิธีการนั่งสมาธิให้ได้ผล,วิธีการนั่งสมาธิให้จิตสงบ,13 ท่านั่งสมาธิ,การนั่งสมาธิมีกี่แบบ,วิธีนั่งสมาธิให้จิตนิ่ง,นั่งสมาธิก่อนนอน ...
#53. วิธีการทำสมาธิ - Study Buddhism
พระพุทธศาสนาไม่แนะนำให้ทำสมาธิกับดนตรี เพราะจะหมายถึงการอาศัยความสงบจากภายนอก แต่เราต้องการที่จะสามารถสร้างความสงบภายใน. ท่าในการทำสมาธิ. สิ่งสำคัญที่สุดคือการ ...
#54. สมาธิสำคัญอย่างไร เหตุใดคนเราต้องมีสมาธิ | LINE TODAY
การ ทำสมาธิ คือการทำจิตให้สงบมั่นคงอยู่ในที่ใดที่หนึ่ง เพราะจิตเป็นนามธรรม เป็นสิ่งที่ควบคุมได้ยาก จิตจึงมีหน้าที่คิด ...
#55. เรื่อง แสงสว่างแห่งธรรม การบริหารจิต เจริญปัญญา - โรงเรียนสตรีภูเก็ต
ชุดการสอน เรื่อง หลักธรรมพุทธศาสนา มีทั้งหมด 6 ชุด โดยจัดท าเป็นเล่มละ 1 ชุด ... นั่งท่าสมาธิ คือ นั่งขัดตะหมาด เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาวางทับมือซ้าย ...
#56. แจกเคล็ดลับ ฝึกสมาธิ ด้วยตนเอง บอกลาความว้าวุ่น - Ananda
สถานที่ – ควรเลือกสถานที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก สงบ และไม่มีเสียงรบกวน เช่น ห้องพระ ... ระยะเวลาในการนั่งสมาธิ – สำหรับมือใหม่แบบเรา ๆ ...
#57. กรรมฐานในพระพุทธศาสนา: บทเรียนจากมหาสติปัฏฐา
กรรมฐานก็คือการฝึกฝนอบรมจิตให้มีสมาธิโดยใช้วิธีการอย่างใดอย่างหนึ่ง เช่น ให้ก ... ลมหายใจเข้าออก มีสติก าหนดรู้ชัดอิริยาบถใหญ่คือเดิน ยืน นั่ง นอน มีสติก ...
#58. การพัฒนาคุณภาพจิตตามแนววิปัสสนากรรมฐาน - ACAD
การ ปฏิบัติสมาธิด้วยอิริยาบถที่เป็นที่นิยมในการใช้มากไปหาน้อย คือการนั่ง รองลงมา. คือ การเดินที่เรียกว่าเดินจงกรม ต่อมาคือการยืน และสุดท้าย คือการนอน ซึ่งการนอน ...
#59. สร้างสุขด้วยสมาธิ - stou news - มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช
แต่ก่อนที่เราจะไปรู้จักขั้นตอนวิธีการฝึกสมาธินั้น มาทำความเข้าใจกับสมาธิกันก่อนดีกว่า. สมาธิ ถ้าจะอธิบายง่ายๆก็คือ ความสงบ สบาย มีสติ ...
#60. การทำสมาธิมีประโยชน์อย่างไร? จะเริ่มฝึกแบบไหนดี?
การ ทำสมาธิคือการบำบัดรักษาโดยใช้กายและใจ หรือ สมาธิบำบัด ซึ่งเป็นสิ่งที่ปฏิบัติกันมานานหลายพันปี โดยสมัยก่อนจะมุ่งเน้นไปที่การแสวงหาและการหยั่งรู้ถึงพ...
#61. การนั่งสมาธิคือ "ยาวิเศษ" - Wisdom Max Center
การ ฝึกสติหรือการเจริญสติ (Mindfulness Meditation) เป็นวิธีฝึกทำสมาธิเพื่อให้เกิดสติ หรือมีความรู้สึกตัวและอยู่กับปัจจุบันขณะ ซึ่งผู้ปฏิบัติจะได้ ...
#62. ทำสมาธิทำไม? - Willpower Institute, meditation
“พลังจิต” คือ พละกำลังของจิต หรือ ความแข็งแกร่งของจิตใจ พลังจิตมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์เราทุกคน บุคคลต้องมีพลังจิตจึงจะทำงานสำเร็จลุล่วง โดยปรกติคน ...
#63. ความหมายของคำว่า สมาธิ ระดับของฌาน การฝึกวิปัสสนาต่างจากการ ...
สมาบัติ เป็นภาวะสงบประณีตซึ่งพึ่งเข้าถึง มีหลายอย่าง เช่น ฌานสมาบัติ ผลสมาบัติ เป็นต้น สมาบัติที่กล่าวถึงบ่อยคือ ฌานสมาบัติ กล่าวคือ สมาบัติ 8 อันได้แก่ ฌาน 8 ( ...
#64. สมาธิบำบัด - Firstphysio Clinic
สมาธิ คือ การผ่อนคลายจากชีวิตที่ยุ่งเหยิง และจิตใจที่ว้าวุ่น. ปัจจุบันการทำสมาธิมีด้วยกันหลากหลายรูปแบบมากขึ้น เพื่อให้เหมาะกับรสนิยมของแต่ละบุคคล การเลือกรูป ...
#65. ถามตอบเรื่องสมาธิ
วิสัชนา การจะใช้สิ่งใดเป็นเครื่องล่อจิต ขึ้นอยู่กับจริตและการฝึกของผู้ปฏิบัติเป็นหลัก ไม่เป็นกฏตายตัว แม้แต่พระองค์ท่านก็ทรงสอนไว้เป็นแบบต่างๆเรียกว่ากรรมฐาน๔๐ ...
#66. เป็นการฝึกจิตของเราให้ตั้งมั่นและมีความสงบ เพราะตามปกติ จิตนี้เป็น ...
การ ฝึกสมาธิเจริญปัญญา. พระพุทธองค์ตรัสว่า เมื่อศีลมั่นคงดีแล้ว นักปฏิบัติไม่ควรประมาท จงน้อมจิตเพื่อการ. ฝึกอบรมที่สูงขึ้นไป คือ ...
#67. การพัฒนาจิตด้วยสมาธิ และการปฏิบัติสติเชิงพุทธ
“การทาสมาธิ คือ การทาจิตให้มีสิ่งรู้ ทาสติให้มีสิ่งระลึก หมายความว่า ... การนั่งสมาธิอย่างเดียว แม้แต่การยืน เดิน นั่ง นอน รับประทาน ดื่ม ทา พูด คิด.
#68. เคยไหม ? บางครั้งที่เราเจอปัญหา หรืออะไรมาสะก - โรง พยาบาล ท่าตูม
ก็คือ "อานาปานสติ" หรือการกาหนดลมหายใจเข้าออก ที่เราส่วนใหญ่ก็เคยได้ยินกันมาบ้างแล้ว. นั่นเอง โดยหลักการฝึกสมาธิเบื้องต้นแบบง่าย ๆ ให้ทาตามขั้นตอนต่อไปนี้ ...
#69. ธรรมะกับการบริหารงาน - Executive Joural.rdo
ผลของการฝึกสมาธิสวดมนต้. ภาวนาแล้วเราจะได้อะไร. คุยกันในฐานะคนรุ่นใหม่ผู้เขียน. ขอบอกว่าได้แน่ ๆ คือ การพัฒนาตนเอง. ๆ. (Self Development). 1. IQ ...
#70. เพลงสำหรับนั่งสมาธิ - แอปพลิเคชันใน Google Play
หายใจลึก ๆ. ปลดปล่อยความเครียดของคุณ ผ่อนคลายและนั่งสมาธิด้วยเพลงทำสมาธิ HD ที่ดีที่สุดเพื่อค้นหาความสงบและความสงบภายใน ...
#71. การเปรียบเทียบรูปแบบ และวิถีการปฏิบัติภาวนา
1. การท าบุญแบบพุทธศาสนาตามประเพณี โดย หลวงพ่อพระ. โพธิญาณเถร (หลวงพ่อชา สุภทฺโท) คือการท าบุญทั่วไป มีหลายรูปแบบ เช่น. บริจาคทาน นั่งสมาธิฟังเทศน์ฯลฯ โดยการ ...
#72. รู้ไว้ใช่ว่า…ตอน "รู้ยัง ? ไม่มีเงิน ไม่มีทอง ก็ทำบุญได้ ทุกที่ ทุกเวลา"
การ รักษาศีล มีหลายระดับ ได้แก่ ศีล ๕ สำหรับคนทั่วไป ศีล ๘ ... อานิสงส์ของการทำสมาธินี้มีมากกว่าการรักษาศีล อย่างเทียบกันไม่ได้ ...
#73. บำบัดยาเสพติด ด้วยการนั่งสมาธิ (Mindfulness meditation)
การ ทำสมาธิ คือการฝึกปฏิบัติที่ใช้ความตั้งมั่น จดจ่อ และแน่วแน่อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเกิดความสงบ เกิดความรู้สึกตัวหรือ ...
#74. การทำบุญด้วยการเจริญภาวนา สร้างบุญบารมีสูงสุดและยิ่งใหญ่
การ เจริญสมาธิภาวนานั้นมีสองแบบ ดังนี้ ๑) การเจริญสมถะภาวนาคือการจดจ่ออารมณ์ใดอารมณ์หนึ่ง เพื่อให้จิตสงบ ๒) การเจริญวิปัสสนาภาวนา ...
#75. ฝึกนั่งสมาธิ 10 นาที ช่วยให้จิตใจสงบขึ้นทุกวัน จริงหรือ ?
การนั่ง สมาธิ เป็นการฝึกปฏิบัติตนให้มีจิตที่ผ่องใส ลดความคิดฟุ้งซ่าน และทำให้จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน. ... การนั่งสมาธิมีกี่แบบ และท่านั่งพื้น.
#76. รายงานการวิจัย - Thai-Explore
ผลการฝึกสมาธิของนักเรียนอาชีวศึกษาที่มีต่อการควบคุมตน ๒ ด้าน คือ ๑) ด้านการมีวินัยใน ... สถิติทดสอบ t –test พบว่า ค่าเฉลี่ย มีความแตกต่างอย่างมีนัยส ...
#77. ประสบการณ์ฝึกทำสมาธิแบบซาเซ็น(Zazen)ครั้งแรกที่โตเกียว
ในทางพุทธแบบญี่ปุ่นแล้ว การทำสมาธิแบบซาเซ็น(座禅) คือการนั่งในท่าที่ถูกต้อง ฝึกความคิดเข้าสู่ความเป็นหนึ่งเดียวกับจิตเดิมแท้ ...
#78. การฝึกสมาธิ - NECTEC
... การนั่งสมาธิ จะช่วยให้คุณแก้ปัญหาต่าง ๆ ได้ เพราะเมื่อมีจิตใจที่สงบแล้ว ... และใช้เวลาไม่กี่นาทีต่อวันการฝึกสมาธิแบบง่าย ๆ ทำได้โดยการนั่งบนเก้าอี้ ...
#79. พลังจิตนาการ เนรมิตชีวิต เปลี่ยนชีวิตรวดเร็ว [ รับรองผลลัพธ์ ...
ปลุก พลังจิต และ วิธี จู น จิต กับ " จู น จิต กับ จักรวาล วิธี ด้วย วิธี นั่ง สมาธิ " จักรวาล 3 แบบ แบบ ที่ 1 นั่ง สมาธิ 1-4-2 คือ การ นั่ง สมาธิ หายใจ ลึก ...
#80. ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับสมาธิ - 第 33 頁 - Google 圖書結果
... รู้ ทุกสิ่งทุกอย่าง มี สติ รับ รู้ ทุกสิ่งทุกอย่าง วิธี การ นี้ เรียก ว่า “ ชิ คาน ทา ชา ” สรุป สมาธิ แบบ เซน จะ มุ่ง เน้น ความ สงบ ทาง ใจ โดย การ นั่ง ...
#81. เราเคยได้ยินว่าการทำสมาธิภาวนาช่วยให้เกิดความนิ่งของจิตใจ จิตสงบ ...
หลังจากทำสมาธิได้ 8 สัปดาห์ก็นำอาสาสมัครเหล่านี้มาตรวจ gene profiles ซ้ำอีก สิ่งที่พบคือ กลุ่มยีนที่ก่อประโยชน์แข็งขันขึ้น ...
#82. คู่มือปฏิบัติ สมถวิปัสสนากัมมัฏฐาน ๕ สาย: คู่มือปฏิบัติ ... - Google 圖書結果
วิธี กําหนด หยิบ อาสนะ มา นั่ง เมื่อ ถึง ที่ อาสนะ วาง ไว้ ให้ หยุด ยืน ... ๆ ๆ แล้ว เดิน ไป หา ที่ จะ นั่ง สมาธิ กําหนด เหมือน การ เดิน ทั่วไป คือ ขวา ย่าง ...
#83. การฝึกปฏิบัติธรรมตามแนวทางของคุณแม่สิริ กรินชัย
การ เจริญวิปัสสนากรรมฐานมีขั้นตอน 3 อย่าง ดังนี้ คือ. 1. การเดินจงกรมหรือเป็นสมาธิ. 2. การนั่งสมาธิซึ่งทำต่อจากเดินจงกรมทันที.
#84. ประโยชน์ของการเดินสมาธิ และวิธีเดินสมาธิที่ถูกต้อง
แก่นของการฝึกเดินสมาธิก็คือ การนำเอาสัมผัสที่เกิดขึ้นที่เท้าในระหว่างการเดินอย่างเชื่องช้า มาเป็นจุดในการตั้งสติ ...
#85. Yoga Story โรคร้ายจากไปด้วยโยคะ - 第 123 頁 - Google 圖書結果
... คุณภาพ วิธี แก้ไข ที่ ดี ที่สุด คือ การ ฝึก ใจ นั่ง สมาธิ แต่ ผม มัก จะ ได้ยิน บ่อยๆ ว่า “ นั่ง ไม่ ได้ หรอก จิต มัน วอก แว่ ก ” ( ซึ่ง มัน เป็น ปกติ ใน ...
#86. 10% Happier มีความสุขเพิ่ม 10% ปรับใจเพียงนิด เปลี่ยนชีวิตได้
... ผมนั่งดข่าวนี้อย่างอึดอัดใจอย่บนเก้าอี้ยาวในห้อง นั่งเล่นขณะที่แทร์รี มอแรน ... แต่ แดนคนใหม่ที่ฝึกสมาธิแบบเมตตาภาวนาคิดว่า การอธิบายเหตุผลของตัวเองซึ่ง ...
#87. สมาธิสำหรับทุกคน - กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
การ ฝึกสมาธิแบบพุทธมีหลายรูปแบบและผ่านการพัฒนามาหลายร้อยปี จึงสามารถใช้ได้กับแทบทุกคน สิ่งสำคัญที่สุดซึ่งผู้ฝึกปฏิบัติพึงมีคือ ...
#88. การฝึกสมาธิ (๒) - วัดพิชโสภาราม
ท่านนักปฏิบัติธรรมทั้งหลาย คืนที่ผ่านมาหรือราตรีที่ผ่านมา หลวงพ่อได้พูดถึงเรื่องสมาธิ ว่าสมาธินั้นมีอยู่ ๓ ประการ คือ ขณิกสมาธิ อุปจารสมาธิ ...
#89. การทำสมาธิแบบพระพุทธเจ้า - วัดป่ามะไฟ [Engine by iGetWeb.com]
สมถะหมายถึงการอาศัยวิธีอันเป็นธรรมใดๆทำให้ใจสงบจากกิเลส เพื่อให้พร้อมรู้เป็นวิปัสสนาพูดสั้นๆคือ "ทำจิตให้สงบลงพร้อมตื่นรู้ตามจริง"ปัจจุบันคนมัก ...
#90. กรรมฐานเบื้องต้น สติปัฏฐาน ๔ สำหรับผู้ปฏิบัติ - วัดอัมพวัน
วิธีนั่ง ให้นั่งขัดสมาธิ คือ ขาขวาทับขาซ้าย นั่งตัวตรง หลับตา ... การรู้อย่างนี้ต้องมีจิตละเอียด จิตละเอียดได้ต้องมีสมาธิ ...
#91. 'สมาธิ ขณิกสมาธิ' : คำวัด - คมชัดลึก
การนั่งสมาธิ ภาวนา หลวงปู่มั่น กล่าวไว้ว่า “การภาวนา คือการอบรมใจให้ฉลาดเที่ยงตรงต่อเหตุผล อรรถธรรม รู้จักวิธีปฏิบัติต่อตัวเองและสิ่งทั้งหลาย ...
#92. 52.ง่ายๆ (นำสมาธิภาวนา) - Camouflagetalk
มันอยู่ที่เราสนใจที่อยากจะเป็นแบบไหน เราเอาจริงเอาจังกับการพ้นทุกข์ขนาดไหน. ตอนที่ 2 หลักสำคัญ คือ ไม่มีการทำอะไรทั้งสิ้น. การปฏิบัติธรรมมันง่าย ...
#93. การทำสมาธิ (Meditation) - iHealzy Thailand (ประเทศไทย)
การนั่งสมาธิ คือวิธีการที่มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมให้เกิดการรับรู้ และมีสมาธิจดจ่อกับเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ...
#94. 5 วิธีจัดการความเครียดง่ายๆ ที่คุณเองก็ทำได้ | โรงพยาบาลเปาโล
นั่งสมาธิ ฝึกจิต ลดเครียด. หากลองสังเกตตัวเองเมื่อไหร่ก็ตามที่คุณรู้สึกเครียด จะเหมือนมีก้อนความคิดบางอย่างวิ่งอยู่ในหัวตลอดเวลา ซึ่งเมื่อมีความเครียดวิ่งวน ...
#95. ท่านั่งสมาธิ (Meditation) - winnews.tv
ท่านั่งสมาธิ (Meditation) · 1. ท่านั่งสมาธิ Swastikasana (The auspicious pose). การหายใจ พยายามหายใจให้ราบเรียบ ปกติ · 2. ท่านั่งดอกบัว Padmasana ...
#96. ปวดท้องประจำเดือน อาจเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คุณคิด | บำรุงราษฎร์
อาการปวดประจำเดือนคืออะไร; สาเหตุของการปวดประจำเดือน ... เช่น โยคะหรือนั่งสมาธิ; รับประทานยาต้านการอักเสบชนิดไม่มีสเตียรอยด์ (NSAIDs) ...
#97. 8 ฮอร์โมนสำคัญของร่างกายที่ต้องทำความรู้จักและรับมือให้เป็น
ออกกำลังกาย ประมาณ 20 นาทีขึ้นไป เพื่อกระตุ้นการหลั่งของเอ็นโดรฟิน; ทำสมาธิ เดินจงกรม ทำให้จิตใจสงบ; การมีเพศสัมพันธ์ที่ถึงจุดสุดยอด. 2. โดพามีน (Dopamine).
การนั่งสมาธิมีกี่แบบ 在 ๑๐ วิธีฝึกสมาธิ แบบง่ายๆ ๑. จัดท่านั่งให้ถูกต้อง ใครๆ ก็นั่งขัดสมาธิ นั่ง ... 的推薦與評價
คือประมาณ 25 นาที . ๙. สถานที่ใน การนั่งสมาธิ การนั่งสมาธิ ในห้องพระ จะช่วยให้จิตใจสงบและรู้สึกเป็นสมาธิมาก ... <看更多>