關於 ฝึกจิตให้นิ่ง ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง - Facebook

ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง ชีวิตประกอบไปด้วยกายกับใจอยู่ด้วยกัน แต่มีคุณสมบัติตรงกันข้าม เช่น กาย เป็นก้อน มีน้ำหนักชั่งตวงวัดได้ ใจ ...

#12. NBT 2HD - ประโยชน์ของการฝึกจิตให้นิ่ง ทำใจให้ว่าง –... | Facebook

ประโยชน์ของการฝึกจิตให้นิ่ง ทำใจให้ว่าง – ความฟุ้งซ่านภายในจิตของคุณจะลดลง – จิตใจของคุณจะนิ่งและสงบมากยิ่งขึ้น –...

#13. ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง : เรียนรู้วิธีฝึกใจที่เข้าใจง่ายที่สุดในโลก

ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง หนังสือที่ตกผลึกทางความคิด จากธรรมบรรยายของ "พระไพศาล วิสาโล" จนมาเป็นธรรมะง่าย ๆ ตรงใจคนรุ่นใหม่ในยุคดิจิทัล ด้วยข้อความสั้น ๆ ...

#14. #หนังสือสภาพดี#ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง | Shopee Thailand

ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง เรียนรู้วิธีฝึกใจที่เข้าใจง่ายที่สุดในโลก จากธรรมบรรยายของพระไพศาล วิสาโล ผู้เขียน ปิยา วัชระสวัสดิ์ เนื้อหาโดยสังเขป ฝึกใจให้นิ่ง ...

#15. ฝึก ใจ ให้ นิ่ง ฝึก จิต ให้ วาง [mr01] - 10000tipBOOK

ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง [mr01] ผลงานของ ปิยา วัชระสวัสดิ์ สำนักพิมพ์: อมรินทร์ธรรมะ (อมรินทร์) หนังสือมือหนึ่งสภาพดี ราคาปกติ 169 บาท ลดเหลือ 144 บาท

#16. การฝึกจิตในชีวิตประจำวัน - กองการแพทย์ทางเลือก

ให้ หมั่นฝึกจิต เจริญสติ และเจริญเมตตาภาวนาอยู่เป็นประจำ ... ให้นั่งสงบหลับตาเบาๆ นิ่ง ๆ มือขวาทับมือซ้ายวางบนหน้าตัก ลำตัวตั้งตรง ไหล่หย่อนลง หายใจเข้า ...

#17. นั่งสมาธิให้จิตนิ่ง แนะนำวิธีฝึกจิตก่อนนอนยังไงให้หลับสบาย

นั่งสมาธิให้จิตนิ่ง ฝึกได้ทุกวันก่อนนอนเพื่อสุขภาพใจที่แข็งแรง · จัดสภาพแวดล้อมให้เงียบ สงบ เหมาะสมสำหรับการทำสมาธิ ตัดสิ่งรบกวนออกไปให้มากที่สุด ...

#18. การบรรยายธรรม เรื่อง “ธรรมะกับชีวิต ครั้งที่๒”

... อบรมให้มาก การปฏิบัติจึงจะได้ผล” คือ สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ การฝึกจิตก็เพื่อให้จิตสงบนิ่งเป็นปกติได้ในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะอยู่ในที่ใด ...

#19. นั่งสมาธิยังไงให้จิตนิ่ง สงบ?? - Pantip

วิธีแก้จิตใจฟุ้งซ่าน ให้ทำอารมฌ์ประมาณว่า เรื่องอื่นเอาไว้ก่อนตอนนี้จะตั้งใจฝึกสมาธิ เดี๋ยวฝึกสมาธิเสร็จค่อยกลับมาฟุ้งต่อ

#20. ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง - jellyvunjam หนังสือมือสอง หนังสือเก่า

เรียนรู้วิธีฝึกใจที่เข้าใจง่ายที่สุดในโลก จากธรรมบรรยายของพระไพศาล วิสาโล ผู้เขียน ปิยา วัชระสวัสดิ์ ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง หนังสือที่ตกผลึกทางความ...

#21. การฝึกจิต คือ สุดยอดของการฝึก - กัลยาณมิตร

ตั้งใจฝึกใจให้ละเอียดกันนะลูก ต้องใจเย็นๆ เดี๋ยวประสบการณ์ภายในจะมาเอง หยุดให้เป็น ... ตั้งใจฝึกหยุดฝึกนิ่ง ทำใจให้ปล่อยวางจากเรื่องราวต่างๆ ...

#22. ประโยชน์ของการนั่งสมาธิ และวิธีการนั่งสมาธิให้ได้ผล - Primocare

ประโยชน์ของการนั่งสมาธิไม่ใช่แค่จิตใจที่สงบนิ่ง แต่ยังมาพร้อมสุขภาพที่ดี ... ให้คุณมีแนวทางเลือกฝึกสมาธิในแบบที่เหมาะกับตัวเองที่สุด ...

#23. การฝึกใช้พลังจิตเล่นฤทธิมีมานานตั้งแต่อดีตนับพันปี เป็นเรื่องจริงที่ไม่ ...

เหาะเหิรเดินอากาศ เดินบนน้ำ เดินผ่านวัตถุ หายตัว สื่อสารทางจิต ขั้นตอนการฝึก 1.ควบคุมความคิดให้สงบจากเคลื่อนไหวของร่างกายและจิตใจที่ไม่หยุดนิ่ง มีสติ ...

#24. 4 วิธีเรียกสติ โดยไม่ต้องนั่งสมาธิ - Creative Talk

3. ฝึกสติ. การฝึกสติหรือการเจริญสติ (Mind Fulness Meditation) หลักการคือ อยู่กับปัจจุบันขณะนั้นให้ได้มากที่สุด ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่คิดเรื่อง ...

#25. เคล็ดลับการฝึกสมาธิ

แต่ปัญหาสำคัญที่ทำให้ผู้ที่ฝึกสมาธิไม่สามารถฝึกจิตให้เกิดสมาธิได้นั้นก็คือ ... เรามักเข้าใจกันว่าเมื่อจิตมีสมาธิแล้วจิตจะสงบนิ่งหรือตั้งมั่นโดยไม่มีความคิด ...

#26. วิ่งสมาธิ…ฝึกจิตให้นิ่งสยบความเคลื่อนไหว - ความสุขประเทศไทย

คำตอบคือผู้ที่ฝึก “วิ่งสมาธิ” จะได้ทั้งร่างกายและจิตใจที่แข็งแรงไปพร้อมกันนั่นเอง เมื่อจิตนิ่งสยบความเคลื่อนไหว ...

#27. ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง | ศูนย์หนังสือจุฬาฯ

สั่งซื้อ ประวัติศาสตร์ ศาสนา วัฒนธรรม การเมือง การปกครอง ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง ราคาพิเศษ ที่ร้านหนังสือศูนย์หนังสือจุฬาฯ.

#28. สมาคมส่งเสริมความปลอดภัยและอนามัยในการทำงาน (ประเทศไทย ...

การทบทวนความสอดคล้องของข้อกฎหมายอาชีวอนามัย ความปลอดภัยและสภาพแวดล้อม. ข้อมูลโดย : สวินทร์ พงษ์เก่า. ก่อนหน้า · ต่อไป.

#29. การทำสมาธิเบื้องต้น อิริยาบถ 4 - KaikaRubber

ท่ายืนเราไม่ให้เคลื่อนไหวแขน ทั้งนี้โดยจุดมุ่งหมายให้จิตนิ่ง ... และจะกระทบไปถึงใจด้วย ด้วยเหตุนี้จึงมีความจำเป็นของผู้ฝึกสมาธิจะต้องศึกษา ...

#30. หลักการทำสมาธิเบื้องต้น - สมาธิภาวนา - ธรรมะปฏิบัติ - ธรรมะไทย

การฝึกจิตก็เช่นกัน ถ้าใจร้อนคิดจะให้เกิดสมาธิอย่างรวดเร็วทั้งที่จิตยังไม่เชื่อง จิตจะดิ้นรนมาก และเมื่อพยายามบีบจิตให้นิ่งมากขึ้นเท่าไหร่ จิตจะยิ่งเกิดอาการ ...

#31. ฝึกใจให้หยุดนิ่ง - DMC.TV

พระหนุ่มรูปนี้ ได้เข้าไปป่าช้า พิจารณาซากศพทุกวันๆ แต่ใจก็ยังไม่หยุดนิ่ง ... กุศโลบายในการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้บรรลุธรรมภายในนั้น มีอยู่มากมายหลายวิธี ...

#32. 3 วิธี 'ฝึกสมาธิ' เรียกคืนสติในทุกสถานการณ์ - Plookfriends

การฝึกสมาธิ เป็นการฝึกจิตใจของเราเพื่อให้จิตใจสงบ ปลอดโปร่ง และรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นทั้งร่างกายและจิตใจ โดยเราสามารถฝึกสมาธิคนเดียวหรือกับคนอื่น ...

#33. ทำจิตให้นิ่ง ทำจิตให้ว่าง เป็นมหาบุญอันยิ่งใหญ่ที่สุด

มาถึงการสร้างบุญแบบที่ไม่ต้องใช้เงินในระดับสูงสุด ได้บุญมากที่สุดนั่นก็คือ การชำระจิตให้สะอาดบริสุทธิ์ที่เรียกกันอย่างติดปากว่า ...

#34. ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง : เรียนรู้วิธีฝึกใจที่เข้าใจง่ายที่สุดในโลก

ฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้วาง หนังสือที่ตกผลึกทางความคิด จากธรรมบรรยายของ พระไพศาล วิสาโล จนมาเป็นธรรมะง่าย ๆ ตรงใจคนรุ่นใหม่ในยุคดิจิทัล ด้วยข้อความสั้น ๆ ...

#35. 10 วิธีบริหารจิต เพื่อคุณภาพชีวิตที่ยอดเยี่ยม

ฝึก สมาธิ เช่น ฝึกอานาปานสติ สวดมนต์ ไหว้พระ เดินจงกรม อธิษฐานจิตวันละอย่างน้อย 1-2 ครั้ง นานครั้งละ5-10 นาที ช่วยให้จิตใจมั่นคงสงบนิ่ง ไม่วอกแวกได้.

#36. มาเริ่มต้นทำสมาธิกัน 2 - CoolingGreenLife

การฝึกบังคับจิตของคนเรานั้น ยากเกินกว่าที่เราจะจินตนาการได้ ... ดังนั้นหากเราจะฝึกจิตให้สงบและผ่อนคลาย ... นิ่งอยู่กับเวลาและสถานที่ที่เราอยู่ในขณะนั้น

#37. ปิยา วัชระสวัสดิ์ รหัส 460151 ขายหนังสือฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้ว่าง

ร้านหนังสือออนไลน์ ส่งด่วนไวมาก ขายหนังสือฝึกใจให้นิ่ง ฝึกจิตให้ว่าง - ปิยา วัชระสวัสดิ์ รับบัตรเครดิตไม่บวกเพิ่ม ขายหนังสือทั้งมือหนึ่งและมือสอง มั่นใจ ...

#38. วิธีฝึกใจให้การปฏิบัติธรรมก้าวหน้า - คอร์สสมาธิออนไลน์

วิธีการคือ ทำใจให้หยุดให้นิ่งสบายๆ หากฟุ้งเป็นภาพหรือเสียง จะใช้วิธีกำหนดนิมิตก็ได้ ภาวนาก็ได้ หรือวางใจเฉยๆ ก็ได้ ทำอย่างนี้ไปเรื่อยๆ อย่างสบาย ...

#39. ฝึกใจให้นิ่ง｜การค้นหา TikTok

ค้นพบวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับ ฝึกใจให้นิ่ง ใน TikTok.

#40. วิธีนั่งสมาธิ ให้จิตใจนิ่งสงบ | พระธรรมพัชรญาณมุนี (ฌอน ชยสาโร)

การนั่งสมาธิเป็นการ ฝึก ปฏิบัติตน ให้ มี จิต ที่ผ่องใส ลดความคิดฟุ้งซ่าน และทำให้จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน​ พระราชธรรมนิเทศ (พยอม กัลยาโณ) ...

#41. การฝึกสมาธิเบื้องต้น :: Dhammakaya Foundation & Wat Phra ...

กราบบูชาพระรัตนตรัย เป็นการเตรียมตัวเตรียมใจให้นุ่มนวลไว้เป็นเบื้องต้น ... นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด ...

#42. คนแก่ต้องหัดฝึกสติให้อยู่กับตัวแล้วทุกข์จะน้อยลง | เดลินิวส์

การปฏิบัติธรรม เพื่อให้จิตผ่องใส สบายใจนั้น มีหลายรูปแบบ หลายวิธีการ เท่าที่ผมประสบมา สรุปได้ว่า ทำทุกอย่าง ทุกวิธี ให้จิตอยู่กับตัว อาศัยหลัก ...

#43. ฝึกทำสมาธิตอนท้อง สร้างสายใจแม่กับลูกน้อย - Enfa A+

... ทำจิตภาวนาให้นิ่งสงบไปกับเขานะ” เพราะจิตเราไม่มีทางบริสุทธิ์ได้เท่ากับจิตของลูกอีกแล้ว เขามาอยู่กับเรา เรามีเวลาตั้งเก้าเดือนที่จะหลอมรวมไปกับเขา แม่ๆ ...

#44. 9 เทคนิคที่ช่วยให้จิตใจเข้มแข็ง - Amarinbooks.com

ระลึกถึงเวลาที่คุณรู้สึก จิตใจเข้มแข็ง มากๆ ลองนึกภาพสถานการณ์นั้นๆ ... พบกับวิธีฝึกใจให้เข้มแข็งและฝึกสมองให้แข็งแกร่งเพิ่มเติมได้จาก.

#45. วิธีฝึกนั่งสมาธิแบบพื้นฐาน ทำจิตใจให้สงบ มีประโยชน์กว่าที่คิด

การนั่งสมาธิเป็นการฝึกปฏิบัติตนให้มีจิตที่ผ่องใส ลดความคิดฟุ้งซ่าน และทำให้จดจ่ออยู่กับปัจจุบัน.

#46. Listen to 03 - ฝึกจิตให้นิ่ง ฝึกใจให้รู้ by Kanlayanatam in เสียงธรรม ...

Listen to 03 - ฝึกจิตให้นิ่ง ฝึกใจให้รู้ by Kanlayanatam playlist on desktop and mobile.

#47. การทำจิตให้สงบ - บ้านจอมยุทธ

การทำจิตให้สงบ คือการวางให้พอดี ตั้งใจเกินไปมากมันก็เลยไป ปล่อยเกินไปมันก็ไม่ถึง เพราะขาดความพอดี ธรรมดาจิตเป็นของไม่อยู่นิ่ง ... ฝึกจิตให้มีกำลัง.

#48. แนวทางการพัฒนาจิตใจ - LIFEstudies.net

ไม่ว่าจะมีความรู้มากมายเพียงใด แต่ถ้าไม่สามารถควบคุมจิตใจให้สงบ นิ่งได้ ... การฝึกพัฒนาจิตดังที่กล่าวมา เรียกว่า “จิตภาวนา” (ภาวนาแปลว่า พัฒนา) ...

#49. การบริหารจิต

ให้นิ่ง. Page 6. มาฝึกสมาธิเบื้องต้นกันดีกว่า. ก่อนฝึกสมาธิ www.kapook.com. 1 ชำระล้างร่างกายให้สะอาด เพื่อให้ตัวรู้สึกสบายมากที่สุด เมื่อร่างกาย. สงบ จิตใจก็จะ ...

#50. วิธีฝึกสมาธิให้เด็กสมาธิสั้น - สถาบันสุขภาพจิตเด็กและวัยรุ่นราชนครินทร์

วิธีฝึกสมาธิให้เด็กสมาธิสั้น : เด็กสมาธิสั้นมักมีลักษณะซุกซนมาก อยู่ไม่นิ่ง หุนหันพลันแล่น ขาดความยับยั้งชั่งใจ และไม่รู้จักวางแผน ทำให้เกิดปัญหาต่อการเรียน ...

#51. รายละเอียดข่าวสารสุขภาพ - โรงพยาบาลสารภี

สมัยนี้เห็นใคร ๆ ก็นิยมการฝึกโยคะกัน ไม่ว่าจะด้วยเรื่องสุขภาพ สมาธิ จิตใจ ... ธารณะเป็นการฝึกอบรมจิตให้นิ่ง จิตนิ่งสงบจะเป็นจิตที่มีประสิทธิภาพ ...

#52. คำคมธรรมะ เตือนใจ on Twitter: "“ฝึกจิตให้นิ่ง พูดเท่าที่จำเป็น” https ...

“ฝึกจิตให้นิ่ง พูดเท่าที่จำเป็น”. Translate Tweet. Image. 5:57 AM · Mar 27, 2021 · 48. Retweets.

#53. ทำไมควรฝึกให้เด็กนั่งสมาธิ วิธีฝึกสมาธิให้กับลูกน้อย

ซึ่งการนั่งสมาธิที่จะช่วยฝึกจิตให้นิ่งและมีสติ (Mindfulness) นี้เอง ที่ทำให้บุคคลไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่สามารถรับมือกับสภาวะทางอารมณ์ต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น ...

#54. ชวนคิดชวนทำ : 8 วิธีเสริมจิตใจให้เข้มแข็ง - ผู้จัดการออนไลน์

การทำสมาธิเป็นการฝึกจิตที่ดีที่สุด ช่วยให้จิตมีพลังเข้มแข็ง ด้วยวิธีการง่ายๆ เช่น ... จะช่วยให้จิตผ่อนคลายขึ้น นิ่งขึ้น และสงบขึ้น

#55. ฝึกจิตกับนั่งสมาธิ ต่างกันอย่างไรคะ - dhammadipo - thammatipo.com

พระพุทธองค์สอนเรื่องของจิต ให้เห็นถึงความไม่เที่ยง เกิด-ดับเป็นภายใน ... สตินำหน้าสัมปชัญญะ สติมาก สัมปชัญญะน้อย ได้ความนิ่ง.

#56. เคยไหม ? บางครั้งที่เราเจอปัญหา หรืออะไรมาสะก - โรง พยาบาล ท่าตูม

หรือลองฝึกสมาธิมาก่อน หลายคนที่เคยลองฝึกจิต ... ระงับอารมณ์โมโห อารมณ์ร้ายต่าง ๆ ได้เพราะการฝึกสมาธิช่วยให้จิตสงบนิ่งมากขึ้น และ.

#57. บทที่ 7 เท ค น ค ก า ร ว า ง ใ จ - VSTARPROJECT

ในการฝึกสมาธิในชีวิตประจำวันเพื่อให้ใจคุ้นกับการวางใจ ให้ฝึกเอาใจหยุดนิ่งไปที่ ศูนย์กลางกาย. ฐานที่ 7 ให้ถือว่าจุดนี้เป็นตำแหน่งสุดท้ายที่เราจะต้องเอาใจมาวางไว้ ...

#58. เคล็ดวิธีฝึกเจริญสมาธิและปัญญา สร้างบุญบารมีสูงสุดและยิ่งใหญ่

... ทำให้เรามีจิตใจผ่องใสจิตไม่เศร้าหมองต้องคอยกังวลอยู่กับอาการของโรคร้ายที่ต้องเผชิญหน้าเพราะว่าระดับจิตใจได้ถูกฝึกมาให้มีความนิ่งดีแล้ว ...

#59. พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล - หาบ้านให้ใจ - Pagoda

การฝึกกายกับใจ ดูดี ๆ มันไปกันคนละทางเลย สำหรับกาย เราฝึกเพื่อให้กายเคลื่อนไหว ขยับเขยื้อน ธรรมชาติของกาย ชอบอยู่นิ่ง ๆ ...

#60. เรื่อง แสงสว่างแห่งธรรม การบริหารจิต เจริญปัญญา - โรงเรียนสตรีภูเก็ต

จะต้องฝึกฝนให้จิตสงบนิ่งอยู่กับเรื่องใดเรื่องหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งการฝึกจิตให้สงบ คือ. การท าสมาธินั่นเอง สมาธิ หมายถึง ภาวะของจิตที่ตั้งมั่น ก ...

#61. 40 วิธีทําใจให้สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน - Faith and Bacon

40 วิธีทําใจให้สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน · ความสงบคือสิ่งตรงข้ามกับความกระวนกระวาย ครุ่นคิดและกังวล · #1 ใช้เวลา 5-10 นาทีเพื่อนั่งสมาธิ · #2 หากใจเข้าออก 100 ครั้ง · #3 ออก ...

#62. การบำบัดรักษาโรคด้วยวิธีการปฏิบัติกรรมฐาน The - ThaiJO

กระบวนการฝึกอบรมจิต พัฒนาจิตให้แน่วแน่อยู่กับอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่ง จนเกิดเป็นสมาธิคือความสงบนิ่ง จิตใจ. ไม่ฟุ้งซ่าน กระวนกระวาย ที่เรียกกันว่า “สมถกรรมฐาน” ...

#63. พระพุทธองค์ตรัสว่า เมื่อศีลมั่นคงดีแล้ว นักปฏิบัติไม่ควรประมาท จงน้อม ...

ดังที่พระพุทธองค์ตรัสว่า จิตที่ฝึกดีแล้วนำความสุขมาให้ การฝึกจิตให้ดี ย่อมสำเร็จ ... อารมณ์นั้นไปเรื่อย ๆ ถ้าใจเกิดฟุ้งซ่านหรือเหนื่อยก็หยุด กำหนดจิตให้นิ่ง ...

#64. 5 วิธีฝึกสมาธิเด็กวัยเรียน แก้ปัญหาลูกอยู่ไม่นิ่ง

รับมือปัญหาวุ่นๆ อย่างความซนและอาการอยู่ไม่นิ่งของลูก ด้วย 5 วิธีฝึกสมาธิเด็ก รับรองว่าจะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่หายเหนื่อยแน่นอน.

#65. มีใครมีวิธีนั่งสมาธิจนจิตนิ่ง แบบนิ่งมากๆจนโล่งว่างเปล่า ... - Blockdit

ต้องไม่พยายามจะบังคับให้จิตนิ่งค่ะ เราทุกคนก็รู้ทั้งรู้ ว่าจิตคนเหมือนลิงลม จะนิ่งได้นานเท่าไหร่กัน ก็พากันคล้อยตามไปกับคำว่าทำจิตให้นิ่งเสียซิ ...

#66. ฝึกการเดินอย่างมีสติ - TruePlookpanya

การฝึกนอนอย่างมีสติ เป็นการฝึกจิตให้สงบนิ่ง เมื่อหลับจะไม่ฝันร้ายหรือหวาดกลัว นักเรียนจะหลับสนิท ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่นแจ่มใส กระปรี้กระเปร่าไม่ ...

#67. 8 สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับจิตใจของคุณ และวิธีในการควบคุมพลังพิเศษนี้

ทุกคนมักมี "จิตที่ไม่หยุดนิ่ง" และจิตของแต่ละคนนั้น ... แต่โชคดีที่จิตของคนเรานั้น สามารถฝึกสมองให้มีความสุขมากขึ้นได้ ...

#68. บทที่ 1 - จิตในทางพระพุทธศาสนา

ตอนต้นให้ฝึกปฏิบัติการบริหารจิตตามหลักสติปัฏฐาน 4 คือการตั้งสติก ... สมาธิลึกนั้น คือ ความสงบจนเกิดความนิ่งในที่สุดก็เข้าภวังค์ไป ...

#69. กินฝึกจิตวิ่งฟิตกาย เทรนด์สุขภาพดีมีสมาธิ - HISO

ประโยชน์ของการฝึกสมาธิเป็นที่รับรู้อย่างกว้างขวางว่าให้คุณมากมาย ทำให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย ... วิ่งสมาธิ กายเคลื่อนไหวใจต้องนิ่ง.

#70. ฝึกจิตแก้ปัญหานอนไม่หลับ - Royal Thai Embassy

ให้ฝึก ปฏิบัติบ่อยๆ โดยเริ่มจากเวลาเข้านอน ... พลิกขวา ก็ไม่ต้องพลิกตามอาการที่มันต้องการ ขืนนอนนิ่งๆ มันจะรู้สึกทรมาน อยากจะพลิกซ้าย พลิกขวา ...

#71. การพัฒนาคุณภาพจิตตามแนววิปัสสนากรรมฐาน - ACAD

นิ่ง อยู่กับอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งในปัจจุบัน เพื่อให้จิตนี้เกิดความนิ่ง สงบ มั่นคง ... การฝึกกรรมฐานจ าเป็นต้องช าระตนให้สะอาดด้วยการรักษาศีล คือ การอบรมกายและ.

#72. กสิณ - วิกิพีเดีย

... สำหรับให้ผู้ฝึกจับให้ติดตาติดใจ ให้จิตใจจับอยู่ในกสิณใดกสิณหนึ่งใน 10 อย่าง ... จิตจะได้อยู่นิ่งไม่ฟุ้งซ่าน มีสภาวะให้จิตจับง่ายมีการทรงฌานถึงฌาน 4 ...

#73. การทำจิตให้สงบ หลวงพ่อชา สุภัทโท/ - dharma-gateway.com

การทำจิตให้สงบ คือการวางให้พอดี ตั้งใจเกินไปมากมันก็เลยไป ปล่อยเกินไปมันก็ไม่ถึงเพราะขาดความพอดี ธรรมดาจิตเป็นของอยู่ไม่นิ่ง เป็นของมีกิริยาไหวตัวอยู่เรื่อย ...

#74. นั่งสมาธิ แล้วจิตไม่นิ่ง - มูลนิธิมายา โคตมี

คำถาม : เวลาทำสมาธิไม่ว่าพุทธโธ หรือว่านับลมหายใจเข้าออกก็ตาม จิตอยู่ได้ไม่นานเลย เดี๋ยวก็แวบไปแล้วไม่อยู่นิ่งเฉย จะแก้ไขอย่างไรเจ้าคะ คำตอบ : ก็ตามรู...

#75. เผย 5 เคล็ดลับการปล่อยวางที่ทำได้จริง - Learninghubthailand

สิ่งสำคัญคือการรู้เท่าทันสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเองให้ได้ ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ ฝึกทำใจวางเฉยกับเรื่องต่างๆ ...

#76. 5 วิธีการฝึกสติให้เด็กๆ ก่อนเริ่มเรียน (โดยไม่ต้องนั่งสมาธิ) - insKru

การฝึกสมาธิเป็นเรื่องที่ควรฝึกฝนตั้งแต่เด็ก แต่ฝึกทีไร เจ้าเด็กน้อยก็ไม่เคยนิ่งซักที มาลอง 5 วิธีนี้กัน. 5 วิธีการฝึกสติให้เด็กๆ ...

#77. "จิตนิ่ง คือ จิตเน่า" ปราชญ์อีสาน 'ประจวบ ไชยสาส์น' เล่าให้ฟัง

หลวงพ่อเทียนแห่งวัดสนามใน ท่านจึงเลิกนั่งสมาธิแล้วมาฝึกการเคลื่อนไหว เพื่อให้จิตตื่นรู้ไม่โฟกัสอยู่ที่จุดเดียว จนสามารถทำให้กายใจของท่านไร้ซึ่ง ...

#78. 3 วิธีที่ช่วยให้มีสติมากขึ้น Nike TH

“ความสงบตั้งอยู่ในสติคือการฝึกใจให้จดจ่อ” Nick Wignall, PhD นักจิตวิทยาคลินิกประจำ ... “ครอสเทรนนิ่ง” ได้ บางวันอาจสังเกตลมหายใจก่อนอาหารเช้าและสแกนร่างกาย ...

#79. วิธีฝึกให้เป็นคนมีความคิดสร้างสรรค์ (ตอนเข้าสู่ภวังค์แห่งความสงบนิ่ง ...

เข้าสู่ภวังค์แห่งความสงบนิ่ง. ความคิดสร้างสรรค์ส่วนใหญ่ผุดขึ้นมาจากห้วงจิตหรือความสงบนิ่งภายใน ซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของการสร้างสรรค์ทั้งปวง.

#80. เคล็ดวิธีการฝึกและทำสมาธิ

การทำสมาธิในเบื้องต้นเพื่อให้จิตนั้นนิ่งมีกำลังเราเรียกว่า “สมถกรรมฐาน” หรือสมาธิภาวนา คือการฝึกจิตให้เกิดความสงบที่เราเรียกกันตามประสาชาวบ้าน ...

#81. ปลุก สติ ออนไลน์ รุ่น 5: ถอด เทป แนะนำ การ ปฏิบัติ 19 ต.ค. 2563

การที่จิตนิ่ง จิตสงบเป็นสิ่งที่ดี แต่ว่าจิตก็ต้องมีความสามารถในการรู้หรือระลึกได้ไว แล้วที่เรามาฝึกกัน เพื่อมาฝึกตรงนี้เพื่อให้จิตระลึกรู้ได้ไว ...

#82. MDs' LIFE | 'รุ่นใหญ่ ใจต้องนิ่ง' วิธีควบคุมอารมณ์ให้เยือกเย็น ฉบับ ...

ถ้าให้เลือกระหว่างเป็นผู้ชายอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ แมนสุดขีด ฆ่าได้หยามไม่ได้ ลุยทุกสถานการณ์ กับผู้ชายที่จิตใจสงบเยือกเย็น นิ่งๆ โกรธยาก ยั่วยุไม่ค่อยขึ้น ...

#83. 15 ข้อ ฝึกหาความสุขแบบตัดตรง - WICE Logistics Public ...

ฝึกให้ ตัวเองเป็นคนนิ่งๆ หรือไม่ก็พูดในสิ่งที่ดีๆ หมายความว่า ถ้าอะไรไม่ดีก็อย่าไปพูดมาก ... ขอให้ใช้คนที่บ้านเป็นเครื่องมือฝึกจิตใจของตนเอง ...

#84. ฝึกควบคุมจิต มีสมาธิก่อนอ่านหนังสือ - GotoKnow

มาฝึกจิตให้มีสมาธิก่อนอ่านหนังสือสอบกันเถอะ^^. ประเมินตนเอง : ข้าพเจ้าเป็นคนหนึ่งที่จิตและสติไม่นิ่ง ทำให้มักจะคิดเรื่องนั้นเรื่องนี้ตลอดเวลา ...

#85. สมาธิสำคัญอย่างไร เหตุใดคนเราต้องมีสมาธิ | LINE TODAY

การทำสมาธิ คือการทำจิตให้สงบมั่นคงอยู่ในที่ใดที่หนึ่ง เพราะจิตเป็นนามธรรม ... จิตจึงมีหน้าที่คิด เหตุที่พระพุทธเจ้าทรงสอนให้ฝึกสมาธิก็เพราะ.

#86. 1 สมาธิบาบัด สมาธิคืออะไร สมาธิแปลว่า การมุ่งม

โดยมีจุดเริ่มต้นจากการฝึกร่างกายและจิตใจให้มีความแน่วแน่ และมั่นคง มักจะพบในศาสนา ... การทาสมาธิ คือ การทาให้จิตว่าง นิ่ง สงบ ไม่ฟุ้งซ่าน ...

#87. ลูกเก่งรอบด้าน แค่เพียงแม่ชวนลูก "นั่งสมาธิ" - Amarin Baby & Kids

นั่งสมาธิ กิจกรรมสำหรับผู้ใหญ่ใช้ฝึกจิตให้สงบ คลายเครียด ... ๆ เหมือนกัน แต่ถ้าหากต้องการให้ลูกมีสมาธิที่ดี สามารถฝึกจิตให้นิ่งต่อสิ่งใดสิ่ง ...

#88. 8 เทคนิคฝึกสมาธิในชีวิตประจำวันแบบ Headspace

Headspace : วิธีฝึกสมาธิ ซีรีส์แอนิเมชันบน Netflix ที่ว่าด้วยการฝึกสมาธิ ... การฝึกสมาธิเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้เราได้ดึงตัวเองออกมาหยุดพักบำรุงใจ ...

#89. ฝึกหายใจแบบ “Slow motion” พร้อมรับปัญหา สร้างความสงบ

ปัญหาและสิ่งที่ท้าท้ายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตเสมอ โดยอารมณ์วิตกกังวลจะเป็นสัญญาณกระตุ้นให้เราแก้ไขปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้น ไม่นิ่งนอนใจมากเกินไป ...

#90. 5 วิธีในการฝึกสติ เพื่อประสิทธิภาพในการทำงานที่ดีกว่าเดิม | SUMREJ

วิธีแก้ก็คือ การนั่งสมาธิในตอนเช้า เลือกสถานที่ที่เงียบสงบ อาจจะเปิดเพลงเบาๆ คลอไปด้วย ทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง อาจจะใช้เวลาเพียงเล็กน้อยประมาณ 10 นาที ...

#91. ธรรมะดีๆ ตอนที่ 6 เรื่องการตั้งจิตไว้ผิด

ชีวิต ถ้าสังเกตให้ดี ทุกอย่างอยู่ที่ใจ มีใจเป็นประธาน มีใจเป็นหัวหน้า ... จึงต้องฝึกให้ชำนาญเป็นส่วนหนึ่งของการดำเนินชีวิตที่เหลือ ...

#92. ขจัดความเครียดด้วยการฝึกสมาธิง่ายๆ ที่คุณทำได้ที่บ้าน - GQ Thailand

... มากกว่าจะนึกถึงกิจกรรมที่อยู่นิ่งๆ กับตัวเองอย่างการทำสมาธิ. ... แต่หลักสำคัญคือให้ทำเป็นประจำเพื่อฝึกจิตและสมอง ...

#93. สร้างสุขด้วยสติในองค์กร (Mindfulness in Organization

มั่นแห่งจิต ในการฝึกปฏิบัติสมาธิ คือ การทำาใจให้นิ่งว่างจากความคิดทั้งปวง ... ย่อมมีสติได้ง่าย และการฝึกสติเป็นประจำาก็จะทำาให้ฝึกสมาธิได้โดยไม่ลำาบาก.

#94. ๑ ใบความรู้ที่2.2 สมาธิ วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้ร

ใจให้ แน่วแน่เพื่อเพ่งเล็งในสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ... ดังนั้นการปฏิบัติสมาธินัยหนึ่ง หมายถึง การมีสติหรือการฝึกสตินั่นเอง ... ในวารสารวิทยาศาสตร์การฝึกจิต.

#95. สุภาษิต-คำคม ช่วยรักษาใจในยามว้าวุ่น - BBC News ไทย

... ผ่านสุภาษิตและคำคมต่าง ๆ ก็สามารถช่วยรักษาใจให้สงบเย็นลงได้เช่นเดียวกัน. 1. "แม่น้ำไหลเอื่อยดูสงบนิ่ง มักถือกำเนิดจากน้ำตกถั่งโถม ...

#96. ใจเย็นได้แค่รู้วิธีการ เทคนิคฝึกใจให้นิ่งลง

ใจเย็นได้แค่รู้วิธีการ เทคนิคฝึกใจให้นิ่งลง. การมีวุฒิภาวะที่จะควบคุมอารมณ์ตัวเองให้ คนใจเย็น ลงได้ทุกสถานการณ์ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุกคน ...

#97. การฝึกสมาธิ (mindfulness) เพื่อการทำงานเกินร้อย มีประสิทธิภาพ ...

คือ การเจริญสติเพื่อให้จดจ่อกับอารมณ์ ความคิด และความรู้สึก ในขณะนั้นอย่างตั้งใจ รวมไปถึงการฝึกจิตด้วย การฝึกสมาธิ ซึ่งวิธีการ · ถูกนำมาปรับใช้ในการทำงานในองค์กร ...

#98. แผนการสอนการฝึกอานาปานสติสมาธิ

เพื่อให้ผู้เรียนสามารถทราบถึงวิธีการฝึกอานาปานสติสมาธิได้. สมาธิทําให้จิตใจสงบและเยือกเย็น. ... พลัง เข้มแข็ง สงบนิ่ง ใส กระจ่าง นุ่มนวล.

#99. ธรรมสัญจรสู่มูลนิธิพุทธฉือจี้ - Google 圖書結果

การแต่งกายด้วยชุดที่เรียบง่ายเหมือนกันทุกคน เป็นการให้ความ พ ... เช่น การจัด ดอกไม้ การชงชา การเขียนพู่กันจีน เป็นต้น ถือเป็นการฝึกจิตให้สงบนิ่ง ...