#กินข้าวกัน มื้อนี้มีประโยชน์เต็มๆ กับเมนู #ผัดมักกะโรนีปลาแซลมอนย่าง 🔥 เสิร์ฟพร้อมผัดสลัดสดๆ น่ากินสุดๆไปเล้ยยยย
เมนูนี้แม่อ้อได้แรงบันดาลใจมาจากคุณ อรสิริ วงศ์ธนาโรจน์ ผู้ชนะในกิจกรรมแชร์สูตรรัก by Tesco Lotus - เทสโก้ โลตัส
แม่อ้อคัดสรรวัตถุดิบอย่างดีเพราะมื้อนี้ใช้ เทสโก้ แอตแลนติกแซลมอน จากเทสโก้ โลตัส สด คุณภาพดี มีโปรตีนและโอเมก้า 3 สูงมาก 👏🏻 เหมาะกับเด็กๆ วัยเจริญเติบโต เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดีจ้า
⚠️ อัตราส่วนเครื่องปรุงแม่อ้อทำตามรสที่ชอบนะจ๊ะ...สามารถปรับลด หรือเพิ่มเติมตามความชอบของแต่ละคนได้จ้า
ดูไม่ทัน...มาต่อกันทางนี้ เลยค่า 👇🏻
เนื้อปลาแซลมอนเทสโก้โลตัส ✨ 240 g
เกลือ 1 tsp
พริกไทยป่น 1 tsp
น้ำมันรำข้าว 🌾 2 tbsp
กระเทียบสับ 10 g
หอมสับ 20 g
มะเขือเทศสับ 🍅 50 g
ซอสมะเขือเทศ 1 cup
เส้นมักกะโรนีต้มสุก 🍝 50 g
ต้นหอมซอย 🌿 10 g
ผักสลัด 🥗ตามชอบค่ะ
📌พบกับเมนูอื่นๆ จาก เทสโก้ โลตัส ได้ที่: http://bit.ly/2WjqhPU
#Foodlovestories #ฟู้ดเลิฟสตอรี่ #เมนูเพื่อคนที่เรารัก #เทสโก้แอตแลนติกแซลมอน #ผัดมักกะโรนีปลาแซลมอนย่าง #สูตรรัก #เทสโก้โลตัส
