🐝 นมผึ้งเป็นนวัตกรรมทางธรรมชาติเปี่ยมด้วยแร่ธาติ วิตามิน สารสำคัญ 10-HDA กรดอมิโน โฟลิก และอื่นๆ ที่จะช่วยฟื้นฟู บำรุงร่างกายให้แข็งแรงอย่างรอบด้าน
🌿 ต้านเครียด บรรเทาไมเกรน
🌿 หลับง่าย หลับสบายตลอดคืน
🌿 กระตุ้นภูมิคุ้นกันร่างกายสู้โรค
🌿 เร่งผิวขาวกระจ่างใสขึ้น
🌿 ชะลอริ้วรอยก่อนวัย
🌿 ปรับสมดุลฮอร์โมน
🌿 แก้ปัญหาวัยทอง
2020 แล้วจ้า! อย่าเสียเวลาทานยาเสริมเป็นกำๆ 1 เม็ดจบเลยจริงๆ
✅ ไว้ใจให้นมผึ้งเนเจอร์คิงดูแล เรื่องความปลอดภัยเรามั่นใจเพราะเป็นมาตรฐาน Australian Made แท้ๆ 🇦🇺
✅ กระปุกทดลอง 120 เม็ด! (ทานได้นานคุ้มๆ ถึง 4 เดือน)
#นมผึ้ง #เนเจอร์คิง #natureking
#นมผึ้ง #เนเจอร์คิง #รับประกันของแท้คะ
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅PRAEW,也在其Youtube影片中提到,ความผิดปกติของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นภายใน 3-4 สัปดาห์ของการตั้งท้อง ดังนั้นสำคัญมากๆ คือจะต้องมีปริมาณของโฟเลตในร่างกายให้เพียงพอตั้งแต่ระยะแรกๆก่อนท้อ...
「โฟลิก」的推薦目錄:
- 關於โฟลิก 在 สินค้าฮิตติดกระแส ราคาส่ง Facebook 的最佳貼文
- 關於โฟลิก 在 หมอแล็บแพนด้า Facebook 的精選貼文
- 關於โฟลิก 在 หมอแล็บแพนด้า Facebook 的最佳解答
- 關於โฟลิก 在 PRAEW Youtube 的最佳貼文
- 關於โฟลิก 在 Healthy Natural นานา สมุนไพร Youtube 的最佳貼文
- 關於โฟลิก 在 RAMA Channel - YouTube 的評價
- 關於โฟลิก 在 "กรดโฟลิก จำเป็นต่อคนท้อง อย่างไร" : หมอแนะ - YouTube 的評價
- 關於โฟลิก 在 BabyandMom.co.th - 4. #โฟลิค โฟลิคในที่นี้คือเป็นเม็ดๆนะคะ คนที่ ... 的評價
- 關於โฟลิก 在 วิตามินเสริมธาตุเหล็กและโฟลิก เป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายของ ... 的評價
โฟลิก 在 หมอแล็บแพนด้า Facebook 的精選貼文
ใครที่คิดจะมีลูก รีบกินโฟลิกไว้รอเลยครับ!!!
.
งานวิจัยระบุว่าการกินวิตามินโฟลิกด้วยขนาด 0.4 มิลลิกรัม อย่างน้อย 6-8 สัปดาห์ ก่อนมีครรภ์ สามารถลดโอกาสลูกพิการได้!!
บางคนกินโฟลิกก่อนที่จะหาสามีได้อีก พร้อมสุด ชีวิตดูเร่งรีบมาก 5555555
.
ย้อนกลับมาที่วิธีกิน เค้าให้กินก่อนตั้งครรภ์ไปจนถึงจนถึงตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน สามารถลดโอกาสเสี่ยงได้เยอะเลยครับ
เช่น
.
-ลดความพิการแต่กำเนิดโดยรวมลงไปได้ 20-50 % (overall birth defect)
-ลดโอกาสการเกิดความพิการแต่กำเนิดของหลอดประสาทได้ถึง 70 % (neural tube defect)
-ลดโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดลงไปได้ 25-50%
-ลดความผิดปกติของแขนขาลงไปได้ประมาณ 50%
-ลดความพิการของระบบทางเดินปัสสาวะและโรคไม่มีรูทวารหนัก (imperforate anus)
-ลดโอกาสการเกิดปากแหว่งลงไปได้ประมาณ 1ใน 3
.
โฟลิกในท้องตลาด มี 2 แบบ
.
1.วิตามินโฟลิกเดี่ยวๆ
-หาได้ตามร้านขายยาทั่วไป
-folic acid (5 mg) ราคาถูก เม็ดละ 50-80 สตางค์
-โฟลิกขนาด 0.5 มก. ยี่ห้อดังๆที่มีในท้องตลาด อันนี้ราคาสูงขึ้นมาหน่อย
.
2.วิตามินโฟลิกที่ผสมรวมอยู่กับวิตามินอื่น
-triferdine 150 (โฟลิก 0.4 มก., ธาตุเหล็ก 185 มก., ไอโอดีน 0.15 มก.)
-Obimin AZ (มีโฟลิกผสมอยู่ 1 มก.)
.
สรุปก็คือ ซื้อโฟลิกกินแบบไหนก็ได้ เพราะทุกแบบมีโฟลิกเกิน 0.4 มก.ทั้งนั้น เน้นย้ำให้ว่าที่คุณแม่กินโฟลิกเป็นยาเม็ดเสริมวันละ 1 เม็ดเลย เพราะมักแนะนำกันต่อๆว่าให้กินผักผลไม้ที่มีโฟเลตสูงก็เพียงพอ ซึ่งมันไม่พอ เพราะมีแค่ 0.1 มก.เอง ในขณะที่เราต้องการอย่างน้อย 0.4 มก. ต้องกินอาหารหรือผักผลไม้เป็นกะละมังหรือเป็นกิโลๆ ใครจะกินได้วันละขนาดน้าน 5555
เค้าก็เลยแนะนำให้กินยาเม็ดเสริมไปเลย ควบคู่ไปกับการกินอาหารที่มีโฟเลตสูง คุ้มนะ กับการลดโอกาสความพิการของลูกเรา
.
บางคนบอกว่า โฟลิกน่ะหาไม่ยาก ที่ลำบากคือหาผัวนี่แหละค่ะ! 555555
โฟลิก 在 หมอแล็บแพนด้า Facebook 的最佳解答
ใครที่คิดจะมีลูก รีบกินโฟลิกไว้รอเลยครับ!!!
.
งานวิจัยระบุว่าการกินวิตามินโฟลิกด้วยขนาด 0.4 มิลลิกรัม อย่างน้อย 6-8 สัปดาห์ ก่อนมีครรภ์ สามารถลดโอกาสลูกพิการได้!!
บางคนกินโฟลิกก่อนที่จะหาสามีได้อีก พร้อมสุด ชีวิตดูเร่งรีบมาก 5555555
.
ย้อนกลับมาที่วิธีกิน เค้าให้กินก่อนตั้งครรภ์ไปจนถึงจนถึงตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน สามารถลดโอกาสเสี่ยงได้เยอะเลยครับ
เช่น
.
-ลดความพิการแต่กำเนิดโดยรวมลงไปได้ 20-50 % (overall birth defect)
-ลดโอกาสการเกิดความพิการแต่กำเนิดของหลอดประสาทได้ถึง 70 % (neural tube defect)
-ลดโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดลงไปได้ 25-50%
-ลดความผิดปกติของแขนขาลงไปได้ประมาณ 50%
-ลดความพิการของระบบทางเดินปัสสาวะและโรคไม่มีรูทวารหนัก (imperforate anus)
-ลดโอกาสการเกิดปากแหว่งลงไปได้ประมาณ 1ใน 3
.
โฟลิกในท้องตลาด มี 2 แบบ
.
1.วิตามินโฟลิกเดี่ยวๆ
-หาได้ตามร้านขายยาทั่วไป
-folic acid (5 mg) ราคาถูก เม็ดละ 50-80 สตางค์
-โฟลิกขนาด 0.5 มก. ยี่ห้อดังๆที่มีในท้องตลาด อันนี้ราคาสูงขึ้นมาหน่อย
.
2.วิตามินโฟลิกที่ผสมรวมอยู่กับวิตามินอื่น
-triferdine 150 (โฟลิก 0.4 มก., ธาตุเหล็ก 185 มก., ไอโอดีน 0.15 มก.)
-Obimin AZ (มีโฟลิกผสมอยู่ 1 มก.)
.
สรุปก็คือ ซื้อโฟลิกกินแบบไหนก็ได้ เพราะทุกแบบมีโฟลิกเกิน 0.4 มก.ทั้งนั้น เน้นย้ำให้ว่าที่คุณแม่กินโฟลิกเป็นยาเม็ดเสริมวันละ 1 เม็ดเลย เพราะมักแนะนำกันต่อๆว่าให้กินผักผลไม้ที่มีโฟเลตสูงก็เพียงพอ ซึ่งมันไม่พอ เพราะมีแค่ 0.1 มก.เอง ในขณะที่เราต้องการอย่างน้อย 0.4 มก. ต้องกินอาหารหรือผักผลไม้เป็นกะละมังหรือเป็นกิโลๆ ใครจะกินได้วันละขนาดน้าน 5555
เค้าก็เลยแนะนำให้กินยาเม็ดเสริมไปเลย ควบคู่ไปกับการกินอาหารที่มีโฟเลตสูง คุ้มนะ กับการลดโอกาสความพิการของลูกเรา
.
บางคนบอกว่า โฟลิกน่ะหาไม่ยาก ที่ลำบากคือหาผัวนี่แหละค่ะ! 555555
โฟลิก 在 PRAEW Youtube 的最佳貼文
ความผิดปกติของทารกในครรภ์จะเกิดขึ้นภายใน 3-4 สัปดาห์ของการตั้งท้อง ดังนั้นสำคัญมากๆ คือจะต้องมีปริมาณของโฟเลตในร่างกายให้เพียงพอตั้งแต่ระยะแรกๆก่อนท้อง ซึ่งเป็นช่วงที่ทารกกำลังพัฒนาสมองอยู่
มีข้อมูลจากการศึกษาพบว่าผู้หญิงที่รับประทานกรดโฟลิกอย่างน้อย 1 ปีก่อนการตั้งครรภ์จะช่วยลดโอกาสคลอดก่อนกำหนดได้ตั้งแต่ 50% เลยค่ะ
นอกจากนี้ยังช่วยลดภาวะ ปากแหว่ง เพดานโหว่, คลอดก่อนกำหนด ,การเจริญเติบโตในครรภ์ไม่ดี , ดาวน์ซินโดรม โอ้ยยย เยอะเยะเลยค่ะ
สรุปคือควรทานนะคะ
คลิปใหม่ คลิก http://bit.ly/PRAEW
การเลี้ยงเด็กคนนึงให้เติบโตขึ้นมาเป็นเรื่องที่ละเอียด แม่มือใหม่เลี้ยงลูกมีหลายๆอย่างที่บางทีเราไม่ทราบ พอได้มีประสบการณ์ได้ศึกษา ก็อยากแชร์ เพจนี้เลยตั้งขึ้นเพื่ออยากบอกเล่าการเลี้ยงลูกในแบบของแพรว และข้อมูลต่างๆที่เป็นความรู้สำหรับแม่มือใหม่ทุกคนนะคะ
Facebook : https://www.facebook.com/sherlynsmomme
Line : https://line.me/R/ti/p/%40praew
IG : https://www.instagram.com/praew.official
Youtube : http://bit.ly/ติดตามPRAEW
แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดเหนือสิ่งอื่นใดเลยคือ “เวลา ความรัก และความใส่ใจ” ที่ใครก็ไม่สามารถทำหน้าทีนี้ได้ดีกว่าคนเป็นแม่แน่นอน และไม่ว่าจะเลี้ยงลูกในแบบไหน ก็ขอให้เลี้ยงลูกอย่างมีความสุข เพราะเมื่อเราHappy ลูกก็ Happy ไปด้วยค่ะ
#PRAEW #โฟลิก #คู่มือแม่มือใหม่
โฟลิก 在 Healthy Natural นานา สมุนไพร Youtube 的最佳貼文
ลบเลือนริ้วรอยแห่งวัย ผิวสวย ผิวขาวใส ด้วยข้าวกล้อง
ไม่ว่าวัยจะก้าวเข้าสู่เลข 3..4…5..6.. นำหน้าก็ตาม คุณผู้หญิงทั้งหลายก็ไม่อยากปล่อยตัวให้ใบหน้าฟ้องอายุแท้จริง โดยสาววัยคุณแม่ทั้งหลายล้วนแล้วแต่อยากดูสวยอ่อนกว่าวัยไร้ริ้วรอยทั้งสิ้น วันนี้เรามีสูตรครีมบำรุงจากธรรมชาติจากข้าวกล้อง ซึ่งผู้รักสุขภาพทั้งหลายชอบรับประทานมานำเสนอค่ะ ก่อนอื่น เรามาฟังว่าข้าวกล้อง มีสรรพคุณในการบำรุงรักษาสุขภาพเราอย่างไรบ้างกันดีกว่าค่ะ
ธัญพืชต่างๆ และข้าวกล้อง อุดมไปด้วยสารอาหาร วิตามิน เกลือแร่ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ซึ่งประกอบไปด้วยสังกะสี ซีลิเนียม ไบโอดิน โฟลิก ซิลิคอน วิตามินบีรวม วิตามินซี และสารต้านอนุมูลอิสระค่ะ
คุณสมบัติของข้าวกล้องด้านความงามและผิวพรรณน่าสนใจมากทีเดียวคือ ทำให้ผิวนุ่มนวล อ่อนโยน รักษาผิวเสียให้คืนสู่สภาพสมดุล ป้องกันริ้วรอย เพิ่มความมีชีวิตชีวา กระจ่างใส ทำให้ผิวกระชับ เปล่งปลั่ง และปกป้องเนื้อเยื่อผิวให้คงความอ่อนเยาว์ค่ะ
ด้วยสรรพคุณด้านความงามที่โดดเด่นเยี่ยงนี้ จะเอาแต่รับประทานอย่างเดียวก็กระไรอยู่ อย่ากระนั้นเลย… ลองมาทำครีมบำรุงผิวจากส่วนผสมของข้าวกล้องกันดีกว่าค่ะ… รับประทานข้าวกล้องเป็นอาหารด้วย ทำครีมบำรุงผิวสูตรข้าวกล้องด้วย ไม่สวยวันนี้ก็ให้มันรู้ไปค่ะ…
ครีมบำรุงผิวหน้าจากข้าวกล้อง (ใช้ได้กับทุกสภาพผิว)
ส่วนผสม
ข้าวกล้อง (แช่น้ำ) บดละเอียด 3 ช้อนโต๊ะ
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย
น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
ปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียดเป็นเนื้อครีมข้น
วิธีใช้
นวดหน้าขับสารพิษ (ด้วยน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันงา) ก่อน 5 นาที
ทาครีมข้าวกล้องให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 20-25 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยลดเลือนริ้วรอยบนผิวหน้า และทำให้ผิวพรรณขาวใสขึ้นแน่นอนค่ะ
และเรายังมีสูตรครีมขัดตัวจากข้าวกล้อง ที่ใช้ได้ทุกสภาพผิวกันบ้างค่ะ
สูตรครีมขัดตัวจากข้าวกล้อง (ทุกสภาพผิว)
ส่วนผสม
ข้าวกล้อง (แช่น้ำ)บดละเอียด 1/2 ถ้วย
นมสด 1/2 ถ้วย
น้ำมะขามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ
ขมิ้นชัน 1 ช้อนชา
น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
วิธีทำ
คนส่วนผสมทั้งหมดให้เป็นเนื้อเดียวกันค่ะ
วิธีใช้
ทาครีมทั่วเรือนร่าง ขัดเบาๆ พอกทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาดๆ เช็ดออก ล้างตัวด้วยน้ำเย็นให้สะอาด ซับผิวด้วยผ้าเช็ดตัวเบาๆ แล้วทาผิวด้วยน้ำมันมะพร้าวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวสวยค่ะ
สำหรับคนหลังคลอดใหม่ๆ ทำได้เลยค่ะ ขัดและพอกเพื่อขับสารพิษที่ตกค้างตามผิวหนัง ลบรอยดำตามซอกมุมต่างๆ รวมทั้งผิวที่แตกลายจากการคลอดบุตร ทำสัปดาห์ละครั้ง ผิวกายจะเนียนนุ่ม ขาวผุดผ่อง และเต่งตึงค่ะ
หมั่นดูแลทั้งผิวหน้า และผิวกายเป็นประจำนะคะ จะได้สวยครบสูตร เป็นคุณแม่ที่สวยใส จนใครๆ นึกว่าเป็นพี่สาวของลูกๆ เวลาไปไหนมาไหนด้วยกันเลยทีเดียว… มัวช้าอยู่ไย ลองทำกันเลยดีกว่าค่ะ
ทำแล้วเป็นยังไงก็อย่าลืมมาเล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ แล้วอย่าลืมส่งต่อให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆ ห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พว กเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
pinterest : https://goo.gl/TB7RkC
PLEASE SHARE THIS VIDEO :)
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/B0w1e4
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/5iORih
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/2Dw42e
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/ILJaUd
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/Wd9OC2
แชร์บน reddit คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/4mD3Eh
โฟลิก 在 "กรดโฟลิก จำเป็นต่อคนท้อง อย่างไร" : หมอแนะ - YouTube 的推薦與評價
หมอแนะ กรด โฟลิก จำเป็นต่อ คนท้อง อย่างไรโดย : แพทย์หญิงนฤมล ศรีทองเนียม “กรด โฟลิก ” (Folic Acid) คือ วิตามินบี9 ซึ่งมีส่วนสำคัญ ... ... <看更多>
โฟลิก 在 BabyandMom.co.th - 4. #โฟลิค โฟลิคในที่นี้คือเป็นเม็ดๆนะคะ คนที่ ... 的推薦與評價
ต้องตอบว่า การทานกรดโฟลิกเป็นเพียงวิตามินที่บำรุงประสาท สมอง ไขสันหลัง และช่วยลดความเสี่ยงทารกพิการในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เท่านั้น แต่ไม่ได้ช่วยให้คุณผู้หญิง ... ... <看更多>
โฟลิก 在 RAMA Channel - YouTube 的推薦與評價
Daily Expert สาระปันยา“กรด โฟลิก ” ใช้อย่างไรให้ปลอดภัยภญ.ณัฐธิดา กาศวิลาศเภสัชกรงานการแพทย์ และเภสัชกรรม ... ... <看更多>