こんにちは!Marikoです😊
横浜で開催される国内最大のヨガイベント『ヨガフェスタ』が9/15・16・17の3日間開催されます‼️
世界中のヨガを率いるトップクラスの指導者によるクラス以外にも、ヨガブランドの最新ヨガウェア、グッズのショップも多数出展❣️
半分以上は無料クラスなので初心者から上級者、マタニティ、キッズまで盛りだくさんの3日間です✨🎵
️その中で私もレッスンをさせていただきます❣️😊
9/16(日)11:50〜13:00
『全身の巡りをよくするデトックスフローヨガ 』
こちらはショーケーススペースにてドネーション(寄付)方式で受けることができるので、気軽にご参加いただけます‼️(先着順です)
今回初めて参加するヨガ フェスタ✨
皆さまと同じくドキドキワクワクする気持ちでいっぱいです💓
普段YouTubeを見ながら、おうちヨガ をしている皆さま、是非この機会にリアルレッスン楽しんでくださいね🎵✨
一人一人とのご縁を大切に、より多くの方と繋がれれば嬉しいです❤️
ご都合よろしい方は是非ご参加くださいね✨
皆さまとお会いできること楽しみにしています‼️😊
http://www.yogafest.jp/2018/16p3/
同時也有421部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅Wellness To Go by Arisa,也在其Youtube影片中提到,【無料ミニ動画シリーズ】ヨガベーシック101 ご登録はこちらから https://wtg.wellness-to-go.com/yogabasic101 🔑人生で望むことを手にいれる鍵 効果的なビジュアライゼーション3つのSTEP https://arisa-kubota.mykajabi.com...
おうちヨガ 無料 在 Wellness To Go by Arisa, ウェルネス To Go Facebook 的精選貼文
【ついに!7 Days おうちヨガチャレンジやります!】自分のペースでできる7日間の無料おうちヨガレッスン、来週の月曜から、1日10~15分のヨガ動画を7日間シェアします。おうちヨガを習慣にしている人は、幸福感が高いなんていう調査結果もある。自分をケアする体と心の時間を習慣にしていきましょう。
動画がメッセージとともに届きます →http://wellness-to-go.com/arisayoga7/
7日間やったら、こんな効果を感じてしまうかも?!😍
・毎日が自然に笑顔で過ごせる・もっとハッピーになる・自分をもっと好きになる
・姿勢が良くなる・足どりや体が軽くなる・自信がでる
・ストレスに上手に対応できる・代謝が良くなる・ダイエット・人に優しくなれる
ヨガができないほど疲れている時は、マットに仰向けになって呼吸する、それで十分。
7日間一緒に頑張りましょうー!
こちらから登録してね! http://wellness-to-go.com/arisayoga7/
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🧘Arisa流自分を好きになるカラダ作り ”ボディイメージを高める7つのステップ”
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毎週月曜 朝7時〜 朝クイック10分ヨガ on Instagram
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毎週日曜 朝9時15分 on YouTube
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このプレイリストは、Arisa’s セレクション。Arisaのお気に入りの動画、そして皆さんからの人気動画が入っているプレイリストです。 https://bit.ly/ArisaPicks 💖
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💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://bit.ly/WTGbyArisa 💖
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#ありさヨガ #ヨガ #WellnessToGo #おうちヨガ #ヨガ初心者 #初心者ヨガ
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